面白心理テスト　自己肯定感診断

คุณต้องการวินิจฉัยว่าคุณมีการยืนยันตนเองมากแค่ไหนในตอนนี้?

“การยืนยันตัวตน” ที่กลายเป็นประเด็นร้อนในทุกวันนี้

เป็นความรู้สึกที่สำนึกถึงคุณค่าของการมีอยู่ของตนอย่างแน่นแฟ้น ยอมรับและเคารพตนเองตามที่เป็นอยู่

โดยเฉลี่ยแล้ว ญี่ปุ่นมีความมั่นใจในตนเองต่ำกว่าประเทศอื่นๆ

โดยทั่วไป เป็นการดีที่จะมีความรู้สึกมั่นใจในตนเองสูง

การมีความมั่นใจในตนเองสูงเกินไปอาจดูเหมือนไม่ใช่สิ่งที่ดีเสมอไป

การยืนยันตนเองที่เพิ่มขึ้นไม่ได้หมายถึงการยืนยันการกระทำทั้งหมดของคุณ

ความรู้สึกผิด ความเสียใจ และความสำนึกผิดเป็นทักษะที่จำเป็นในการปรับตัวให้เข้ากับชีวิตทางสังคม

อย่างไรก็ตาม หากการยืนยันตนเองต่ำเกินไป คุณจะถูกลงโทษทั้งๆ ที่คุณไม่ได้ทำอะไรผิด หรือคุณจะต้องทนทุกข์กับความรู้สึกต่ำต้อยที่ไม่มีมูล

ความซับซ้อนนั้นแข็งแกร่งขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมองในแง่ลบในทุกสิ่ง และไม่สามารถยอมรับความสำเร็จของผู้อื่นอย่างตรงไปตรงมา

ความรู้สึกของความต่ำต้อยนั้นรุนแรงและยากที่จะมีชีวิตอยู่และขาดความมั่นใจในตนเองใช่หรือไม่?

ถ้าคุณรู้สึกอย่างนั้น มาวิเคราะห์ว่าคุณมั่นใจในตัวเองมากแค่ไหน

* "ผลการวินิจฉัย" ที่ปรากฏในแอปนี้เป็นแนวทางภายในแอปและไม่ได้ระบุถึงอาการป่วย ข้อมูล หรือข้อค้นพบใดๆ

* ผู้สร้างจะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายหรือปัญหาใด ๆ ที่เกิดจากแอปพลิเคชัน

* แอพนี้ออกแบบมาเพื่อความบันเทิง มันไม่เกี่ยวอะไรกับยาจริงๆ