링크

link ลิงก์การทำสมาธิหูเชื่อมต่อช่อง Youtube กับการทำสมาธิหู

▶คุณนั่งสมาธิที่หูและทุกอย่างจะดีขึ้นทุกวัน

meditation การทำสมาธิหู (ดนตรี) คืออะไร?

พัฒนาขึ้นเพื่อเป็นสมาธิการหลับครั้งแรกในเกาหลีในสหราชอาณาจักรสหรัฐอเมริกาและจีน

▶วิธีการนั่งสมาธิบนหูของคุณ

1. เพียงฟังเพลงอย่างสบาย ๆ (ศึกษาทำงานพักผ่อน)

2. มันเป็นความช่วยเหลือที่ดีมากถ้าคุณฟังเพลงกล่อมเด็กก่อนนอนหลับ

3. ปริมาณก่อนนอนมีขนาดเล็กมาก

  (วางเบี้ยห่างจากเตียงระดับเสียงประมาณ 2 ~ 3 ช่องว่าง)

4. การทำสมาธิก่อนนอนปรากฏจิตใต้สำนึกตลอดการนอนหลับ

5. แม้ว่าคุณจะฟังเฉพาะเพลงที่ออกมามันเป็นดนตรีบำบัด▶การทำสมาธิหู (ดนตรี) คืออะไร

พัฒนาขึ้นเพื่อเป็นสมาธิการหลับครั้งแรกในเกาหลีในสหราชอาณาจักรสหรัฐอเมริกาและจีน

มันอาจจะช้าในโทรศัพท์รุ่นเก่า ฉันหวังว่า