스트레스를 이기는 호흡법 2019

Breathing Over Stress 2019 เป็นแอปสุขภาพที่ใช้การหายใจและเสียงเพื่อบรรเทาความเครียดในร่างกายและจิตใจของคุณ

หายใจเกินความเครียดฟังก์ชั่นทำความสะอาดระบบทางเดินหายใจของ 2019 สมดุลระบบประสาทอัตโนมัติด้วยการหายใจลึกและช้า

การอ่านออกเสียงพยางค์และสโลแกนเป็นวิธีการที่ใช้กันอย่างแพร่หลายตั้งแต่สมัยโบราณเพื่อสมาธิในใจหรือผ่อนคลายจิตใจ

ฟังก์ชั่นทำให้บริสุทธิ์เสียงทำให้เกิดการเปล่งเสียง "Om", กระตุ้นเส้นประสาทกระซิกและรักษาคลื่นสมองด้วยการสั่นสะเทือนความถี่ต่ำ นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ 'เนินดิน' เพื่อช่วยคุณกำจัดความคิดด้านลบ