Back Pain Relieving Exercises

ในฐานะที่เป็นศัลยแพทย์กระดูกผมเจอหลายคนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลัง ในกรณีส่วนใหญ่ที่ออกกำลังกายอย่างง่ายสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์

แผ่น prolapsed ตะโพกความผิดปกติของกระดูกสันหลังกลปัญหาการทรงตัวและหลังผู้ป่วยผ่าตัดกระดูกสันหลังจะได้รับประโยชน์ด้วยการออกกำลังกายเหล่านี้

ทำไมฉันจึงได้พัฒนาโปรแกรมนี้:

1) ล็อตของการออกกำลังกายที่ได้รับบนอินเทอร์เน็ต แต่ยากที่จะไว้วางใจที่พวกเขาจะได้รับการแพร่กระจายโดย techies โดยปราศจากความรู้ของกระดูกสันหลังชีวกลศาสตร์

2) หลายครั้งการเข้าชมศูนย์ออกกำลังเป็นไปไม่ได้เนื่องจากตารางงานที่ยุ่งในชีวิตประจำวัน

3) เรามักจะลืมสิ่งที่เมื่อไม่ได้ดำเนินการอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เอกสารเป็นเรื่องง่าย

4) ข้อควรระวังเป็นทั้งหมดที่เราถามจากแพทย์ของเรา แต่หลายครั้งที่เราลืมที่จะบอกหนึ่งหรือข้อควรระวังอื่น ๆ

5) มีปัญหาในส่วนของฉันของโลกภาษาเพื่อให้ฉันได้แปลในภาษาฮินดีปัญจาบและ

App มือถือฟรีค่าใช้จ่ายมีไม่มีสิทธิ์ไม่มีโฆษณาต่ำในพื้นที่ (6 MB) เป็นต้น

โทรศัพท์มือถือจะช่วยคนที่กำลังทุกข์ทรมานจากอาการปวดหลังและมีเอพกำเริบของอาการปวดหลัง มันจะป้องกันการกำเริบของอาการปวดกลับมาอีกครั้ง