Be Yourself Guide

"เป็นตัวของตัวเอง" อาจเป็นวลีที่ใช้บ่อยที่สุดในประวัติศาสตร์ของคำแนะนำแบบปัจเจกนิยม เป็นตัวของตัวเอง เป็นสุภาษิตที่คลุมเครือ การเป็นตัวเองหมายความว่าอย่างไร และง่ายอย่างที่คิดจริงๆ ด้วยขั้นตอนด้านล่างนี้ก็สามารถ

การกำหนดตัวเองเป็นกระบวนการที่ยากลำบาก ไม่ว่าคุณจะเขียนบันทึกประจำวัน ตอบคำถามในการสัมภาษณ์ หรือพยายามมีความสุขและเติมเต็มในชีวิตของคุณมากขึ้น อย่างไรก็ตาม คุณต้องกำหนดว่าคุณเป็นใครเพื่อตัวเองก่อนจึงจะทำเพื่อคนอื่นได้ สิ่งที่ทำให้บุคคลนั้นแตกต่างออกไปตามปรัชญาที่คุณปฏิบัติตาม แต่คุณสามารถดูส่วนพื้นฐานบางอย่างในตัวคุณเพื่อกำหนดว่าคุณเป็นใคร ตัวอย่างเช่น คุณสามารถกำหนดชุดทักษะ ความหลงใหล บุคลิกภาพ และค่านิยมของคุณเป็นวิธีกำหนดว่าคุณเป็นใคร

การรู้จักตัวเองเป็นขั้นตอนสำคัญในการบรรลุความสุขและความสงบสุข ในการเรียนรู้ตัวตนที่แท้จริงของคุณ ให้ระบุคุณสมบัติที่ทำให้คุณไม่เหมือนใคร การไตร่ตรองและการทำสมาธิทุกวันสามารถช่วยให้คุณปลูกฝังความเข้าใจในตัวตนของคุณอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถต่อยอดจากการค้นพบเหล่านี้เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งและมีความหมายกับตัวเอง

วิกฤตการณ์ระบุตัวตนสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยและในสถานการณ์ใด ๆ แต่ก็น่าสะพรึงกลัวไม่แพ้กันไม่ว่าเงื่อนไขเหล่านั้นจะเป็นอย่างไร ความรู้สึกของตนเองมีความสำคัญต่อความสุขของเรา และเมื่อความรู้สึกของตนเองนั้นแตกสลาย ก็อาจเกิดความหายนะได้ การเรียนรู้วิธีฟื้นความรู้สึกในตนเองสามารถช่วยให้คุณเอาชนะวิกฤติเอกลักษณ์และพบกับความสุข

""ค้นหาตัวเองให้เจอก่อน"" การค้นหาตัวตนที่แท้จริงของคุณคือประสบการณ์ที่สดใส คุณพึ่งพาตัวเองและทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อตัวคุณเองสักครั้ง เป็นความรู้สึกยากที่จะพูดออกมาเป็นคำพูด แต่เมื่อคุณไม่รู้ว่าคุณเป็นใคร ก็ยากที่จะเพิกเฉย การค้นหาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็คุ้มค่า พร้อม? เอาล่ะ.

หากคุณไม่รู้สึกเติมเต็มหรือมีความสุขกับชีวิต คุณอาจตัดสินใจประเมินจุดประสงค์ของชีวิต แม้ว่านี่จะเป็นการทดสอบตัวเองที่ท้าทายซึ่งอาจทำให้คุณเชื่อว่าคุณได้ใช้ชีวิตใน "ทางที่ผิด" ก็ตาม ไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มใช้ชีวิตที่คุณต้องการ—ชีวิตที่มีความหมายและมีความสุข ค้นหาจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ แล้วลงมือทำชีวิตในแบบที่คุณต้องการจริงๆ "