Best of Roy Harris Jiu Jitsu

รอย แฮร์ริส ยิวยิตสู The Best of Roy Harris Jiu Jitsu คือชุดของสามชื่อที่น่าทึ่งโดย Roy Harris ปรมาจารย์ BJJ

รอย แฮร์ริส คือหนึ่งในนักศิลปะการต่อสู้ร่วมสมัยที่เก่งที่สุด เขาเป็นสายดำระดับที่หกในวิชายิวยิตสูบราซิล รอยเริ่มฝึกยิวยิตสูในปี 1990 ที่ Gracie Academy ในเมืองทอร์รันซ์ เชื่อกันว่าเขาเป็นหนึ่งในชาวอเมริกันกลุ่มแรกที่ได้รับเข็มขัดหนังสีดำในบราซิลยิวยิตสู

รอย แฮร์ริส ฝึกฝนภายใต้ครูสอนศิลปะการต่อสู้ผู้ยิ่งใหญ่ในยุคของเขา เข็มขัดสีน้ำเงิน jiu jitsu ของเขาได้รับรางวัลจาก Royler Gracie ผู้ยิ่งใหญ่ จากนั้นเขาก็ไปฝึกศิลปะการต่อสู้ต่อภายใต้การดูแลของ โจ โมเรร่า เพื่อรับสายสีม่วงในปี 1994 เข็มขัดสีน้ำตาลในปี 1996 และในที่สุดเขาก็ได้สายดำระดับแรกในปี 1998

ในอาชีพการงานที่ยาวนานกว่า 40 ปี รอย แฮร์ริสได้แนะนำผู้คนมากมายให้รู้จักศิลปะการต่อสู้ Roy Harris สอนบทเรียน bjj พื้นฐาน bjj และเคล็ดลับและเทคนิค bjj ทั่วโลก เขาได้ผลิตเข็มขัดหนังสีดำ BJJ ที่ดีที่สุดและยังคงสอนยิวยิตสูต่อไป

Roy Harris เป็นเชื้อสายที่มีชื่อเสียงของ Brazilian Jiu Jitsu เขายังคงเติบโตในสายเลือดนั้นและได้ผลิตบริษัทในเครือที่น่าทึ่งในอาชีพของเขา หนึ่งในบริษัทในเครือที่โด่งดังที่สุดของเขาคือรอย ดีน นักสายดำ BJJ ดีกรีระดับ 4 ที่ได้รับการยกย่องในระดับนานาชาติ

บทเรียนยิวยิตสูของ Roy Harris เน้นย้ำอย่างมากและน่าติดตาม กวดวิชาและเทคนิค BJJ ของเขามีเสน่ห์และมีความสุขในการชมและฝึกฝน ชื่อที่รวมอยู่ในแอพประกอบด้วยคำแนะนำศิลปะการต่อสู้คุณภาพสูงที่สุดในที่เดียว แอพนี้จะพิสูจน์ได้ว่ามีประสิทธิภาพสูงและมีความสำคัญในการเดินทาง BJJ ของคุณรวมถึง UFC

แอพนี้มีวิดีโอยิวยิตสูที่จะไม่เพียงสอนเทคนิคการต่อสู้ BJJ ให้คุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการป้องกันตัวด้วย หากคุณต้องการเรียนรู้ bjj ด้วยความเร็วที่รวดเร็วและพัฒนาชุดทักษะที่ใช้งานได้และทำซ้ำได้ วิดีโอการฝึกอบรม jiu jitsu ที่รวบรวมไว้ในแอพนี้เหมาะสำหรับคุณ

ต่อไปนี้เป็นชื่อคลาสสิกสามรายการของเขาที่ช่วยนำ BJJ มาสู่นักศิลปะการต่อสู้รุ่นอื่น ถึงเวลาที่คุณจะได้รับประโยชน์จากบทเรียนและเคล็ดลับ bjj เหล่านี้ด้วย

เล่มที่ 1: Takedowns from the Knees

เนื่องจาก BJJ มีหยั่งรากลึกในยูโด ดังนั้นการลบออกเป็นส่วนพื้นฐานของ BJJ และสถานศึกษาหลายแห่งเริ่มชกตั้งแต่คุกเข่า รอย แฮร์ริสอธิบายเทคนิคหลายอย่างในการโค่นล้มหรือกวาดล้างและฝ่ายตรงข้ามคุกเข่าเป็นยิวยิตสู มันเป็นหนึ่งในเทคนิคแรกๆ ที่เราควรจะเรียนรู้ เช่นเดียวกับหนึ่งในเทคนิคที่เรียบง่ายแต่มีประสิทธิภาพที่สามารถช่วยให้คุณควบคุมคู่ต่อสู้ได้อย่างง่ายดายและได้เปรียบ โดยไม่ต้องใช้ความรุนแรง และเพียงแค่ใช้เลเวอเรจและเทคนิค

เล่มที่ 2: Armlocks เล่ม 2

การงอแขน (คิมูระ) เป็นเทคนิคการซับมิสชั่นที่ได้รับความนิยม ไม่ใช่แค่ใน BJJ แต่ในศิลปะการต่อสู้รูปแบบอื่นๆ เช่น ยูยิตสู ยูโด แซมโบ เป็นต้น บทช่วยสอนนี้แสดงให้เห็นถึงวิธีที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลสูงสุดในการยกระดับ ร่างกายเต็มรูปแบบของคุณเพื่อล็อคแขนของคู่ต่อสู้ เข้าควบคุมอย่างเต็มที่ และไม่ปล่อยให้พวกเขาหนีไป

เล่มที่ 3: Brazilian Jiu Jitsu มากกว่า 40

บราซิลเลี่ยนยิวยิตสูเป็นศิลปะที่มีพลวัตและแข่งขันได้ โดยที่เยาวชนและนักกีฬาเป็นปัญหาสำคัญสำหรับนักกีฬาที่มีอายุมากกว่า ในคำแนะนำที่แปลกใหม่นี้ Roy Harris จะแสดงกลยุทธ์สำหรับผู้เล่นยิวยิตสูที่มีอายุมากกว่า 40 ปีเพื่อแข่งขันกับนักกีฬาที่อายุน้อยกว่าอย่างมีประสิทธิภาพผ่านจังหวะเวลา การวางตำแหน่ง และท่าป้องกันที่แข็งแกร่ง