อาหารและลดน้ำหนัก Tracker กับการวางแผนมื้ออาหารและเครื่องคิดเลขโภชนาการอาหาร
ยินดีต้อนรับสู่ FatSecret วิธีนับแคลอรี่ที่ง่ายที่สุดและแอปลดน้ำหนักและลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพที่สุดในตลาด ดีที่สุดของทั้งหมด FatSecret ฟรี
ติดตามอาหารการออกกำลังกายและน้ำหนักของคุณโดยใช้ฐานข้อมูลอาหารและโภชนาการที่มีคุณภาพสูงสุดของโลกและเชื่อมต่อกับชุมชนระดับโลกของผู้คนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้นและเริ่มลดน้ำหนักและบรรลุเป้าหมายของคุณอย่างมีสุขภาพดี
FatSecret นั้นรวดเร็วใช้งานง่ายและมีการรวมเข้ากับเครื่องมือและบริการภายนอกเพื่อช่วยให้คุณประสบความสำเร็จกับอาหารของคุณ:
- ไดอารี่อาหารที่ใช้งานง่ายเพื่อวางแผนและติดตามสิ่งที่คุณรับประทาน
- ชุมชนที่ยอดเยี่ยมที่พร้อมให้การสนับสนุนและเทอร์โบชาร์จน้ำหนักของคุณ
- การจดจำรูปภาพของอาหารอาหารและผลิตภัณฑ์เพื่อให้คุณสามารถถ่ายภาพด้วยกล้องและติดตามโภชนาการด้วยรูปภาพ
- เครื่องสแกนบาร์โค้ดและฟังก์ชั่นเติมข้อความอัตโนมัติ
- การผสานรวมการติดตามการออกกำลังกายของ Google Fit, Samsung Health และ Fitbit
- ไดอารี่ออกกำลังกายเพื่อบันทึกแคลอรี่ทั้งหมดที่คุณเผาผลาญ
- ปฏิทินอาหารเพื่อดูแคลอรี่ของคุณที่ถูกเผาและเผาผลาญ
- เครื่องติดตามน้ำหนัก
- การรายงานและเป้าหมายโดยละเอียดสำหรับแคลอรี่และมาโครทั้งหมดของคุณ
- อัลบั้มรูปเพื่อเก็บภาพถ่ายอาหารและ instacalories ของคุณ
- บันทึกประจำวันเพื่อบันทึกความก้าวหน้าของคุณ
- เตือนความจำสำหรับมื้ออาหารชั่งน้ำหนักและวารสาร
- การแจ้งเตือนสำหรับการสนับสนุนความคิดเห็นและผู้ติดตาม
- สูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมและความคิดมื้ออาหาร
- แบ่งปันและโต้ตอบกับมืออาชีพที่คุณเลือก
- เข้าสู่ระบบ Facebook และ Google
- วิดเจ็ต
แอพซิงค์กับ FatSecret Professional วิธีที่สะดวกที่สุดในการแบ่งปันอาหารการออกกำลังกายและน้ำหนักของคุณกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่คุณต้องการ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพของคุณจะได้รับสิทธิ์เข้าถึงเครื่องมือที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณและให้ข้อเสนอแนะคำแนะนำและการสนับสนุนแก่คุณ
คุณยังสามารถซิงค์บัญชีของคุณออนไลน์เพื่อเข้าถึงข้อมูลของคุณได้ทุกที่ทุกเวลา
การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียมมีให้สำหรับคุณสมบัติและขีดความสามารถที่เพิ่มขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือเป็นพิเศษเพื่อบรรลุเป้าหมายการควบคุมอาหารและน้ำหนัก ผู้ใช้งานระดับพรีเมียมจะได้รับ:
- แผนโภชนาการที่สร้างขึ้นโดยนักโภชนาการของเราโดยเฉพาะสำหรับความต้องการอาหารที่แตกต่างกันและเป้าหมายแคลอรี่ (สไตล์ Keto, สมดุล, เมดิเตอร์เรเนียน, อดอาหารไม่สม่ำเสมอ, คาร์โบไฮเดรตต่ำโปรตีนสูง)
- การวางแผนมื้ออาหารขั้นสูง: วางแผนล่วงหน้าและรู้ล่วงหน้าว่ามีแคลอรี่เท่าไหร่ในแต่ละมื้อ
- หัวข้ออาหารที่กำหนดเอง: อาหารอีก 6 ประเภทที่ช่วยให้คุณสามารถบริโภคอาหารได้หลายจุดในแต่ละวัน
- การติดตามน้ำ: เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณบรรลุเป้าหมายการดื่มน้ำทุกวัน
เราหวังว่าคุณจะรัก Calorie Counter โดย FatSecret เรากำลังทำงานอย่างต่อเนื่องเพื่อปรับปรุงแอปและยินดีรับข้อเสนอแนะจากผู้ใช้