Coaching by KF

การฝึกสอนส่วนบุคคลเกี่ยวกับการฝึกอบรม โภชนาการ ความเครียด การนอนหลับพักผ่อน!

ด้วยแผนโภชนาการและการบันทึก คุณสามารถติดตามมื้ออาหารและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับสารอาหารที่เหมาะสม แผนการออกกำลังกายและคุณสมบัติการบันทึกช่วยให้คุณติดตามกิจวัตรการออกกำลังกายและความคืบหน้าของคุณ คุณยังสามารถเช็คอินรายสัปดาห์เพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและทำการปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น แอพนี้ยังรวมนิสัยประจำวันเพื่อช่วยให้คุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี