Dream Book

ประโยชน์ของการเขียนลงในฝันของคุณ

ทำให้กล้ามเนื้อใต้สมรรถนะของคุณงอ

การรับรู้ในฝันช่วยให้คุณซึมลึกเข้าไปในจิตใต้สำนึกของคุณและช่วยให้คุณสามารถงอกล้ามเนื้อที่ใช้งานน้อย ๆ นี้ซึ่งมีศักยภาพในการเติบโตและมีวิวัฒนาการมาก เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ยิ่งใช้มากเท่าไหร่ก็ยิ่งแข็งแกร่งเท่านั้น

บริเวณที่อ่อนโยนและความอ่อนไหวนี้เป็นสถานที่ที่มีผู้เดินทางเพียงไม่กี่คนไปสำรวจสถานที่ที่เราต้องทำงานมาก! เราทุกคนได้รับการติดดังนั้นขึ้นและยุ่งกับความสำเร็จของโลกและเป้าหมายที่เราได้กำหนดไว้สำหรับตัวเองที่เรามักจะลืมเกี่ยวกับการทำงานจิตวิญญาณที่สำคัญมากขึ้นที่ช่วยให้เราก้าวหน้าและเจริญเติบโต

นี่คืองานที่อยู่กับเราตลอดไป

ค้นหาความหมาย

เข้าถึงความหมายที่ซ่อนเร้นความปรารถนาและอารมณ์เบื้องหลังความฝันของคุณ ชีวิตแห่งความฝันเป็นจริงเช่นเดียวกับการตื่นและฉันชอบที่จะใช้ทุกสถานการณ์เป็นโอกาสที่จะเรียนรู้เติบโตและประสบการณ์

คิด. ถามคำถาม: สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นถึงสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของฉันและสิ่งที่ฉันต้องการหรือต้องการ? ฉันมีประสบการณ์อะไรบางอย่างในชีวิตในฝันฉันจึงจำเป็นต้องมีในขณะที่ตื่นตัว?

ความฝันยังสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเหตุการณ์ในอนาคตยิ่งคุณเขียนพวกเขาลงเท่าใดยิ่งคุณรู้ว่าคุณรู้อะไรมากไปกว่าที่คุณรู้

อย่าพลาดข้อความ

มากของสิ่งที่ฉันเขียนบนกระดาษหลังจากที่ฝันจะสูญหายไปอย่างสมบูรณ์กับหน่วยความจำที่ใส่ใจของฉัน (ตื่น) หลังจากทำเช่นนั้น เมื่อฉันอ่านรายการของฉันอีกครั้งฉันสามารถดำน้ำกลับและจำบรรยากาศพลังงานและอารมณ์ของความฝันเช่นเดียวกับการทบทวนความทรงจำที่ชื่นชอบ แต่ถ้าฉันไม่ได้เขียนมันลงไปมันจะหายไปตลอดกาล!

ระบุธีมที่เกิดขึ้นประจำ

คุณเคยมาที่นี่ก่อนหรือสาบานว่าคุณมีหรือไม่? เรามีประสบการณ์ความฝันที่ดูเหมือนใกล้เคียงและเป็นที่คุ้นเคยกับเราและโดยการเขียนความฝันแต่ละครั้งที่เราสามารถจดจำลงบนกระดาษในที่สุดเราก็มีหลักฐานที่แท้จริงเกี่ยวกับการกลับมาอีกครั้ง ถ้าคุณมีประสบการณ์ในฝันที่คุ้นเคยให้กลับไปอ่านหนังสือและดูว่าคุณจะหาอะไรได้บ้าง! คุณอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานที่และเวลาที่แน่นอนเหมือนเดือนหรือปีก่อน ป่า.

การปฏิบัติ, การออกกำลังกาย, การผจญภัย!

ยิ่งเราเข้าถึงประเมินและตระหนักถึงชีวิตในฝันของเรามากเท่าไหร่เราก็ยิ่งมีความตระหนักมากขึ้นเท่านั้นขณะที่เรายังฝันอยู่ เราเรียกได้ว่าเป็นความฝันที่ชัดเจนเราจึงได้รับความสามารถในการควบคุมพวกเขาและเล่นรอบ ๆ ตัว

หนึ่งในขั้นตอนแรกในการฝึกความคิดเพื่อความฝันที่ชัดเจนคือการบันทึกความฝันแต่ละครั้งและทุกครั้งที่เกิดขึ้นซึ่งอาจหมายถึงการตื่นหลายครั้งตลอดทั้งคืน แต่เชื่อฉันว่ามันคุ้มค่า! คุณสามารถไปได้ทุกที่ที่คุณต้องการในฝัน ...

สร้าง Storybook มหัศจรรย์

ฝัน 1 การย้อนกลับและการอ่านสิ่งที่คุณฝันไว้เป็นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดที่คุณสามารถทำได้ มันบ้าสิ่งที่คนสามารถฝันถึง! บางคนมีเสน่ห์น่ามองและน่าหลงใหล คนอื่นเศร้าโศกและหนาว แต่อย่างใดทุกอย่างสวยงามลึกลับและสดใส

เรานอนหลับเกือบครึ่งชีวิตของเรา เวลานี้ไม่ควรจะสูญเปล่าและลืม - และการเขียนแต่ละลงเหมือนการสร้างนิทานที่ยอดเยี่ยมในการอ่านตลอดไป

ออกไปที่นั่น (หรือไปที่นั่น) และสำรวจ - ดูว่าคุณทำอะไรจริงๆ ... รัก, ผจญภัยและความลึกลับ พบ "อีกครึ่ง" ของคุณ

คนรักความฝันที่มีความสุข!

โดย Morgan Potts - (https://wakeup-world.com/2013/08/01/the-benefits-of-writing-down-your-dreams/)