แผนอาหาร 21 วันในการจัดการโรคเบาหวานประเภท 2 และภาวะก่อนเบาหวาน
กรณีส่วนใหญ่ของโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถป้องกันและจัดการได้ โรคเบาหวานที่ไม่มีการจัดการสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจได้ ผู้ป่วยโรคเบาหวานยังมีความเสี่ยงต่อการตาบอด การตัดแขนขา และไตวาย การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นส่วนสำคัญของการปรับสมดุล การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังมากขึ้น และการลดน้ำหนัก คุณสามารถลดอาการได้
การทำตามขั้นตอนเพื่อป้องกันหรือควบคุมโรคเบาหวานไม่ได้หมายความว่าต้องอยู่อย่างยากลำบาก มันหมายถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลและอร่อย ซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังงานและปรับปรุงอารมณ์ของคุณ แอปนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษโดยคำนึงถึงสภาพและรสนิยมทางร่างกายของคนที่เพิ่งเริ่มทำตามแผนมื้ออาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
คุณคาดหวังอะไรจากแอปนี้
500 สูตรเพื่อสุขภาพและรสชาติอร่อย - ทุกสูตรมีข้อมูลโภชนาการที่คุณต้องการได้อย่างรวดเร็ว หลายคนใช้เวลาเพียง 30 นาทีหรือน้อยกว่าในการเตรียมการจนเสร็จสิ้น
แผนอาหาร 21 วัน-เริ่มต้นอย่างถูกต้องด้วยแผนสุขภาพทั้งหมดที่ทำได้ง่ายสำหรับการปรุงอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและบรรลุเป้าหมายด้านน้ำหนักของคุณ
อธิบายเกี่ยวกับโรคเบาหวาน-เรียนรู้ว่าสารอาหารส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดอย่างไร และรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการถอดรหัสฉลากโภชนาการและควบคุมส่วนต่างๆ
*รวมดัชนีสูตร
คุณรู้ว่าคุณต้องทำการเปลี่ยนแปลง ― แอพให้ข้อมูลและการสนับสนุนที่คุณต้องการเพื่อช่วยให้มันเกิดขึ้น