Easy Diabetic Diet Recipes

管理 2 型糖尿病和前驅糖尿病的 21 天膳食計劃

大多數 2 型糖尿病病例是可以預防和控制的。不受控制的糖尿病會增加患心髒病的風險。糖尿病患者也有失明、截肢和腎衰竭的風險。吃健康的飲食是平衡行為的重要組成部分。通過吃得更健康、更運動和減肥，你可以減輕你的症狀。

採取措施預防或控製糖尿病並不意味著生活在貧困之中。這意味著吃美味、均衡的飲食，這也將增強您的能量並改善您的情緒。這個應用程序是專門設計的，牢記剛開始遵循糖尿病膳食計劃的人的狀況和體味。

您可以從應用程序中獲得什麼？

500道健康美味食譜——每道食譜都包含您需要的營養信息，一目了然。許多人從準備到完成只需要 30 分鐘或更短的時間。

21 天膳食計劃——從一個易於遵循的整體健康計劃開始，烹飪營養膳食並實現您的體重目標

糖尿病解釋 - 了解營養素如何影響血糖水平，並獲得有關如何破譯營養標籤和控制部分的實用信息。

*包括配方索引

您知道您必須做出改變 ― 該應用程序為您提供所需的信息和支持，幫助您實現這一目標。