Echo Lite

หยุดปล่อยให้เสียงรบกวนชั่วคราวมาทำให้จิตใจคุณวุ่นวาย Echo Lite ช่วยให้คุณแยกแยะระหว่างปฏิกิริยาชั่วขณะกับเหตุการณ์ที่มีความหมาย แอปนี้สร้างขึ้นบนหลักการของระยะห่างทางอารมณ์ ให้เวลาคุณ 24 ชั่วโมงในการปล่อยให้ทุกอย่างสงบลงก่อนตัดสินใจว่าช่วงเวลานั้นคุ้มค่าที่จะเก็บไว้ในคลังข้อมูลถาวรของคุณหรือไม่

กลไกการทำงาน: บันทึกวันนี้ ตัดสินใจพรุ่งนี้

สัมผัสประสบการณ์การเขียนบันทึกอย่างมีสติที่ออกแบบมาเพื่อความชัดเจนและการควบคุมอารมณ์:

บันทึกช่วงเวลา: เมื่อมีบางสิ่งเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นความเครียด ความคิด หรือความรู้สึก ให้ "บันทึก Echo" ทันทีโดยการเขียนสิ่งที่เกิดขึ้นลงไป

เพิ่มบริบท: เพิ่มรายละเอียดและแท็กเพิ่มเติม เช่น งาน ผู้คน ความเครียด ความคิด หรือการไตร่ตรอง เพื่อจัดหมวดหมู่ความคิดของคุณ

พัก 24 ชั่วโมง: เมื่อส่งไปยัง Echo แล้ว เหตุการณ์นั้นจะถูกพักไว้ จะไม่กลับมาให้ตรวจสอบอีกจนกว่าจะผ่านไปหนึ่งวันเต็ม ช่วยให้คุณได้ระบายอารมณ์ในทันที

การตัดสินใจ: หลังจาก 24 ชั่วโมง แอปจะถามว่า "สิ่งนี้ยังคงดังก้องอยู่หรือไม่?" หากเหตุการณ์นั้นไม่สำคัญอีกต่อไป ปล่อยให้มันจางหายไป หากมันยังมีคุณค่า ให้เลือกเก็บไว้ในคลังข้อมูลถาวรของคุณ

ข้อมูลเชิงลึกและรูปแบบทางอารมณ์

ทำความเข้าใจมุมมองระยะยาวของคุณผ่านข้อมูลภาพ:

ห้องรอคอย: ตรวจสอบจำนวนการรอคอยของคุณเพื่อดูว่ามีกี่ความคิดที่อยู่ในช่วงพัก 24 ชั่วโมง

เก็บไว้เทียบกับจางหายไป: ติดตามสถิติส่วนตัวของคุณเพื่อดูอัตราส่วนของช่วงเวลาที่มีความสำคัญอย่างแท้จริง (เก็บไว้) เทียบกับช่วงเวลาที่เป็นเพียงเสียงรบกวนชั่วคราว (จางหายไป)

รูปแบบทางอารมณ์: ปลดล็อกการวิเคราะห์ภาพเชิงลึกของนิสัยทางจิตใจของคุณเมื่อคุณบันทึกรายการมากขึ้น ช่วยให้คุณระบุธีมที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ในชีวิตของคุณ

คลังข้อมูลที่ค้นหาได้: ค้นหาผ่านเสียงสะท้อนที่เก็บไว้ของคุณได้อย่างง่ายดายโดยใช้แท็กเพื่อค้นหาความคิดและข้อคิดเห็นในอดีตที่ผ่านการทดสอบของเวลา

คุณสมบัติของแอป

อินเทอร์เฟซแบบมินิมอล: สภาพแวดล้อมที่สงบและมีธีมสีเข้ม มุ่งเน้นไปที่การลดความเหนื่อยล้าทางจิตใจและส่งเสริมการไตร่ตรอง

การรีวิววันนี้: ส่วนเฉพาะที่แจ้งเตือนคุณเมื่อเสียงสะท้อนพร้อมสำหรับการตัดสินใจขั้นสุดท้ายของคุณ

กลับมาเร็วๆ นี้: ดูตัวอย่างเสียงสะท้อนที่จะเกิดขึ้นในอนาคต ซึ่งยังอยู่ในช่วงพักตัว

บันทึกสิ่งที่คุณได้ยินดังๆ ในวันนี้ พรุ่งนี้ค่อยตัดสินใจว่ามันยังคงดังก้องอยู่หรือไม่ ดาวน์โหลด Echo Lite วันนี้!