FFMI Rechner

ด้วยแอพนี้คุณสามารถคำนวณ FFMI ของคุณ (ดัชนีมวลกายที่ปราศจากไขมัน) ได้อย่างสะดวกสบาย

FFMI (ดัชนีมวลไขมันฟรี) คือค่าที่คำนวณจากขนาดน้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและให้ข้อมูลเกี่ยวกับองค์ประกอบร่างกายของไขมันและมวลกล้ามเนื้อ

น่าสนใจอย่างยิ่งสำหรับนักเพาะกายเพื่อการแข่งขัน! *

เครื่องคิดเลข FFMI จะบอกคุณว่าคุณยังมีสิทธิ์ได้รับการแข่งขันแบบธรรมชาติหรือไม่และแสดงให้คุณเห็นถึงขีด จำกัด ทางพันธุกรรม

คำนวณ FFMI ของคุณทันทีและเรียนรู้ขีด จำกัด ทางพันธุกรรมของคุณในการออกกำลังกายและเพาะกาย

* อ้างอิงจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7496846