Forge Gym

ด้วยแอพ Forge Gym คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสและสุขภาพของคุณ! คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การวัดผล และผลลัพธ์ - ทั้งหมดในแอปนี้

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ติดตามการออกกำลังกายและวิดีโอออกกำลังกาย

- ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น

- อยู่เหนือนิสัยประจำวันของคุณ

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

- รับเหรียญตราความสำเร็จในการบรรลุสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคลและรักษาแนวนิสัย

- โค้ชข้อความแบบเรียลไทม์

- ร่วมเป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพที่คล้ายคลึงกันและมีแรงจูงใจอยู่เสมอ

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณ

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์และแอปที่สวมใส่ได้อื่นๆ เช่น แอป Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ และสถิติร่างกายและองค์ประกอบ

ดาวน์โหลดแอปวันนี้!