HealthMetric

แอปเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเดียวที่คุณต้องการ

HealthMetric ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลด้วยโปรแกรมด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่เป็นกรรมสิทธิ์ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากข้อมูลไบโอเมตริกที่มีอยู่แล้วในสมาร์ทโฟนหรือนาฬิกาของคุณ เราแปลงข้อมูลไบโอเมตริกซ์จำนวนมหาศาลให้เป็นคะแนนเมตริกสุขภาพแบบครบวงจรที่เรียบง่าย

โปรแกรมสุขภาพและการออกกำลังกายที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันของเราแนะนำกิจกรรมประจำวัน แนวทางโภชนาการ และขีดจำกัดที่ออกแบบมาเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเฉพาะ: ลดน้ำหนัก ฝึกสำหรับกิจกรรม หรือนอนหลับดีขึ้น และอื่นๆ HealthMetric นำเสนอการคาดการณ์ความสำเร็จในอนาคตโดยอิงจากข้อมูลในอดีตของคุณ ซึ่งเป็นคุณลักษณะที่นำเสนอโดยแอปสุขภาพและฟิตเนสอื่น ๆ ที่ไม่มี

HealthMetric ปรับแต่งเส้นทางสุขภาพของคุณ — ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันกับสุขภาพของคุณ

กำหนดเป้าหมายของคุณ

ดูความคืบหน้ารายวัน

เอาชนะคำทำนายของเรา

ตัวชี้วัดสุขภาพของคุณคืออะไร?

ต้องการไปลึก? การสมัครรับข้อมูลเพื่อสันทนาการพร้อมข้อเสนอทดลองใช้งานฟรีหนึ่งเดือน ปลดล็อกกลุ่มโฟกัส เครื่องมือ เคล็ดลับ และ Peep Pack สุดพิเศษที่แสดงออกถึงบุคลิกของคุณ..

ดาวน์โหลด HealthMetric วันนี้และกลายเป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ: สุขภาพดีขึ้น แข็งแกร่งขึ้น ดีกว่า. คุณ.

HealthMetric เป็นอุปกรณ์เสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมาร์ทวอทช์ Wear OS ที่เชื่อมต่อกับอุปกรณ์ Google Fit และ Fitbit - ซิงค์ข้อมูลกับ HealthMetric โดยอัตโนมัติจากโทรศัพท์ อุปกรณ์สวมใส่ และแอปอื่นๆ ของคุณ

เลือกโปรแกรมของคุณ

โปรแกรมส่วนบุคคลของเรามีตัวเลือกเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ - คุณจะเลือกเส้นทางที่เหมาะสมกับคุณที่สุด ใช้ HealthMetric เพื่อปรับแต่งเป้าหมายประจำวันของคุณและติดตามเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะเริ่มต้นจากจุดไหน เราก็มีเส้นทางให้คุณ ลองใช้โปรแกรมหรือเส้นทางต่างๆ เพื่อค้นหาโปรแกรมที่เหมาะกับเป้าหมายและไลฟ์สไตล์ของคุณมากที่สุด:

• โปรแกรมลดน้ำหนัก: เลือกให้ได้ตามน้ำหนักเป้าหมายของคุณ โดยการลดแคลอรี เพิ่มกิจกรรม หรือทั้งสองอย่าง

• เรียนรู้เพื่อคลายความเครียด: ชีวิตอาจวุ่นวาย เน้นที่การผ่อนคลายและสุขภาพโดยรวมของคุณ

• Healthy at Home: บ้านของเราได้กลายเป็นโรงยิม กระตือรือร้นและมุ่งเน้นที่นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

• ลุกจากโซฟา: การตัดสินใจที่จะลุกจากโซฟานั้นยาก; ตั้งเป้าหมายที่จะแอคทีฟสักสองสามนาทีในแต่ละวัน

• ก้าวผ่าน: ติดตามขั้นตอนด้วยโทรศัพท์หรือเครื่องแต่งตัวเป็นเรื่องง่าย; ตั้งเป้าหมายเพื่อให้คุณก้าวต่อไป

คะแนนเมตริกสุขภาพ

คะแนนเมตริกสุขภาพของคุณจะแสดงภาพให้เห็นได้ง่ายๆ ว่าคุณบรรลุเป้าหมายได้ดีเพียงใด เราคำนวณคะแนนโดยใช้อัลกอริธึมที่เป็นกรรมสิทธิ์ที่ซับซ้อนซึ่งปรับแต่งให้เข้ากับเป้าหมายรายวันส่วนบุคคลของคุณ ยิ่งคุณบรรลุเป้าหมายรายวันมากเท่าไร ตัวชี้วัดสุขภาพของคุณก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น!

คุณสมบัติเด่น

• ดูความคืบหน้าของคุณด้วยกราฟที่ทันสมัยและการแสดงภาพข้อมูล

• แข่งขันกับผู้อื่นและดูว่าคะแนนของคุณเป็นอย่างไร

• บันทึกข้อมูลของคุณอย่างง่ายดาย:

◦ การออกกำลังกาย

◦ ข้อมูลอาหารและโภชนาการ

◦ ไฮเดรตด้วยบันทึกคาเฟอีนในตัว

◦ น้ำหนักและอัตราการเต้นของหัวใจ

◦ นอน

◦การทำสมาธิและการผ่อนคลาย

• ใช้การคาดการณ์ของเราเป็นแรงจูงใจ

• การตั้งค่าที่เป็นมิตรกับเก้าอี้รถเข็นเพื่อบันทึกเวลาม้วน/กด

สมัครสมาชิกนันทนาการ

การสมัครรับข้อมูลเพื่อความบันเทิงจะปลดล็อกฟีเจอร์ เคล็ดลับ และเครื่องมือต่างๆ เพื่อช่วยให้คุณประหยัดเวลาและมีสุขภาพดีขึ้น

• ประหยัดเวลาโดยใช้ระบบสั่งงานด้วยเสียงของเราเพื่อบันทึกมื้ออาหารและการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณอย่างง่ายดายในคราวเดียว

• ปลดล็อกการคาดคะเนขั้นสูงและรับคำแนะนำในการเพิ่มคะแนนของคุณ

• รับอวาตาร์ Peep Packs สุดพิเศษเพื่ออวดบุคลิกของคุณ

• ปลดล็อก Focus Groups ระดับพรีเมียมเพื่อปรับแต่งการเดินทางด้านสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณ

HealthMetric เป็นตัวติดตามฟิตเนส ตัวติดตามมาโคร ตัวนับแคลอรี่ และแอปควบคุมอาหาร รวมอยู่ในที่เดียว มันซิงค์กับแอพและอุปกรณ์สวมใส่อื่น ๆ เพื่อให้คุณได้ภาพรวมอย่างรวดเร็วของสุขภาพโดยรวมของคุณด้วยการป้อนข้อมูลเพียงเล็กน้อย

การมีสุขภาพที่ดีอาจเป็นเรื่องท้าทาย สิ่งสำคัญคือต้องไม่ยอมแพ้! มุ่งเน้นไปที่การเปลี่ยนนิสัยเล็กๆ น้อยๆ ที่สามารถสร้างผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ได้ เราต้องการช่วยคุณในการเดินทางด้านสุขภาพของคุณ

คุณกำลังรออะไรอยู่?

ก้าวแรกสู่การมีสุขภาพที่ดีขึ้น แข็งแกร่งขึ้น ดีกว่า. คุณ.

ดาวน์โหลด HealthMetric ตอนนี้!

ข้อกำหนดการใช้งาน HealthMetric: healthmetric.msa.com/terms/

นโยบายความเป็นส่วนตัวของข้อมูล HealthMetric: healthmetric.msa.com/privacy/