HealthWatch 360

HealthWatch 360 เป็นแอปสุขภาพเชิงป้องกันที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งช่วยให้คุณรับประทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุขยิ่งขึ้น ค้นหาว่าการเลือกรับประทานอาหารประเภทใดสามารถช่วยป้องกันโรคเรื้อรังที่เกิดจากอาหาร เช่น คอเลสเตอรอลสูง โรคหัวใจ เบาหวานชนิดที่ 2 โรคอ้วน และอัลไซเมอร์

เวอร์ชันเว็บ: https://healthwatch360.gbhealthwatch.com/

• เข้าถึงรายงานการทดสอบทางพันธุกรรม GB และข้อมูลทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับ DNA ของคุณได้อย่างปลอดภัย

• รับคำแนะนำด้านอาหารและโภชนาการส่วนบุคคลตามผลการทดสอบทางพันธุกรรมของคุณ

• คำแนะนำด้านอาหารในตัวเพื่อปรับปรุงสุขภาพและต่อสู้กับโรค

• ติดตามการบริโภคอาหาร การออกกำลังกาย และอาการทางสุขภาพ

• รับรายงานโภชนาการประจำวันพร้อมสารอาหารมากกว่า 30 ชนิด เช่น โอเมก้า 3 โพแทสเซียม โซเดียม และวิตามินบี 12 พร้อมคำแนะนำด้านอาหารยอดนิยม

• เลือกจากแผนการรับประทานอาหารที่หลากหลายและสร้าง/แบ่งปันสูตรอาหาร

• มีส่วนร่วมในการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์

• สอดคล้องกับ HIPAA และฟรี

HealthWatch 360 ให้การเข้าถึงการทดสอบและรายงานทางพันธุกรรมของ GB:

GBinsight: การทดสอบทางพันธุกรรมสำหรับการแพทย์ที่แม่นยำ

*ต้องสั่งโดยแพทย์

• ภาวะไขมันในเลือดสูงและ ASCVD Comprehensive Panel

• เบาหวานชนิดที่ 2 แบบครอบคลุม

• โรคอ้วนที่ครอบคลุมแผง

• โรคอัลไซเมอร์แบบครอบคลุม

• แผงโภชนาการที่ครอบคลุมจีโนมิกส์

GBnutrigen: การทดสอบทางพันธุกรรมทางโภชนาการเพื่อสุขภาพและอายุยืน

ค้นหาว่าคุณมีความเสี่ยงต่อภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอาหาร เช่น แพ้กลูเตน ขาดธาตุเหล็ก หรือคอเลสเตอรอลสูงหรือไม่ รับคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการตาม DNA

ทำไมเราถึงดีกว่าแอปสุขภาพอื่น ๆ

ไปไกลกว่าเคาน์เตอร์แคลอรี่ธรรมดา! HealthWatch 360 ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการและให้คำแนะนำเฉพาะบุคคลตาม DNA ของคุณ

เป้าหมายด้านสุขภาพและโภชนาการเฉพาะบุคคล

เป้าหมายด้านสุขภาพในตัวประกอบด้วย:

• ควบคุมน้ำหนัก

• ระดับพลังงาน

• อายุยืน

• คุณภาพการนอนหลับ

• โภชนาการการกีฬา

• สิวและสุขภาพผิว

• ป้องกันอัลไซเมอร์

• การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์

• โรคโลหิตจาง

• ไขมันในเลือด

• ความดันโลหิต

• สุขภาพกระดูก

• โรคเบาหวาน

• เบาหวานชนิดที่ 2

• สุขภาพหัวใจ

• สุขภาพไต

• เมตาบอลิกซินโดรม

• กลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS)

• การตั้งครรภ์

• การให้นมบุตร

อาหารและโภชนาการที่มีพื้นฐานจาก DNA

รับคำแนะนำด้านอาหารและโภชนาการส่วนบุคคลตามผลการทดสอบทางพันธุกรรมของคุณ เป้าหมายของสารอาหารเฉพาะสามารถปรับแต่งได้ตามคำแนะนำของแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร

ติดตาม 500+ อาการและสภาวะสุขภาพ

ตั้งแต่ความหิว อารมณ์ ความเครียด วิตกกังวล ภูมิแพ้ ผิวแห้ง ปวดหลัง ปวดหัว ไมเกรน โรคปากนกกระจอก และผมร่วง ไปจนถึงไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอล ระดับน้ำตาลในเลือด และยา... คุณสามารถสร้างตัวติดตามแบบกำหนดเองได้!

มอนิเตอร์ 30+ สารอาหาร

ไม่เพียงแต่ตรวจสอบแคลอรี่ ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน แคลเซียม โซเดียม เหล็ก วิตามิน A และ C แต่ยังรวมถึงดัชนีน้ำตาล อัตราส่วนโอเมก้า 6:โอเมก้า 3 โพแทสเซียม แมกนีเซียม สังกะสี ไนอะซิน วิตามินบี 12 และอื่น ๆ

คะแนนโภชนาการ

ไฮไลท์หลักคือคะแนนโภชนาการประจำวันของคุณให้คะแนนคุณภาพอาหารของคุณในระดับ 1 ถึง 100 คะแนนที่สูงกว่าหมายถึงอาหารที่ดีต่อสุขภาพ คะแนนที่ต่ำกว่า อาหารที่ดีต่อสุขภาพน้อยกว่า

รายงานโภชนาการ

ค้นหาคะแนนโภชนาการประจำวันของคุณและวิธีปรับปรุงอาหารของคุณ ค้นพบว่าอาหารชนิดใดที่มีส่วนในการรับวิตามิน/แร่ธาตุของคุณมากที่สุด และทำให้โซเดียมและน้ำตาลเพิ่มมากเกินไป รับคำแนะนำอาหารยอดนิยม

ตลาดแผนมื้ออาหาร

ค้นพบและนำแผนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพมาใช้

ฮับสูตรอาหาร

สร้าง แบ่งปัน และนำสูตรอาหารไปใช้

แนวโน้ม

ฟังก์ชั่นการค้นพบที่ทรงพลัง รับแนวโน้ม 7 หรือ 30 วันสำหรับสภาวะ สารอาหาร หรือกิจกรรมใด ๆ เพื่อดูรูปแบบและค้นหาความสัมพันธ์ การกินโปรตีนมากขึ้นช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้หรือไม่? การลดเกลือลดความดันโลหิตของคุณ?

ใช้งานง่ายที่สุด

ป้อนอาหารโดยใช้เครื่องสแกนบาร์โค้ด เมนูเลือกด่วน อาหารโปรด และ “คัดลอกจากเมื่อวาน”

เคล็ดลับโภชนาการและอาหารยอดนิยม

รับคำแนะนำด้านโภชนาการในบัตรโภชนาการของคุณ หากคุณมีโซเดียมมากเกินไป ให้รับคำเตือน หากคุณได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ ลองคิดหาอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมดูสิ!

บันทึกรูปภาพ

คุณสมบัติโบนัสทำให้การติดตามง่ายขึ้นด้วยภาพถ่ายและบันทึกที่ติดแท็กเวลา