Heart Rate Zone - P

แอปพลิเคชันจะเชื่อมต่อกับจอภาพ heartbeat ของ Bluetooth (ไม่ใช่ ANT + / Garmin)

แอปมีสองหน้าที่:

- 1. เพื่อช่วยให้คุณสามารถทำงานในเขตการเต้นของหัวใจโดยการกำหนดเกณฑ์สูงและต่ำ

- 2 เพื่อวัดรูปแบบจังหวะหัวใจ (HRV) นี้จะช่วยให้คุณมีเวลาในการฟื้นฟูและความถี่ในการฝึกอบรม

ข้อมูลที่ผลิตสามารถเข้าถึงได้จากโทรศัพท์ในโฟลเดอร์ / Documents / HeartRateZone

สองบทความเกี่ยวกับ HRV:

- https://en.wikipedia.org/wiki/Heart_rate_variability

- https://ouraring.com/heart-rate-variability-basics/