Highersense

โยคะระดับสูง โยคะร้อน และพิลาทิสในสตูดิโอ Lund (Råbygatan), Lomma (Strandvägen) และ Bjärred (Norra Västkustvägen) ฝึกการมองเห็นด้วยท่า enkel idé – ฝึกโยคะหรือพิลาทิสและรับประทานอาหารแบบธรรมชาติและวาร์ดาเกน ผ่านไป 60 ปีแล้ว ett brett utbud av olika stilar och flexibla tider vill vi göra det enkelt för dig att hitta en praktik som passar just ditt liv och dina behov.

รถซีดานเริ่มต้นที่ราคา 7,000 medlemmar valt att träna, utvecklas och återhämta sigtilsammans med oss. Med ett หมั้นทีมใน 30 โยคะ การฝึกพิลาทิสซินทรัคเตอร์ และ terapeuter erbjuder vi en varm และบุคคลิก upplevelse där varje individ får möjlighet att växa i sin egen takt.

Vi tror på en mer medveten värld – en värld där vi tar oss tid att lyssna in våra värderingar, hantera våra tankar och känslor och känna en djupare kontakt med både oss själva och vår omgivning. Oavsett om du älskar utmanande och svettiga pass, vill bygga styrka, rörlighet och motståndskraft i kroppen eller söker återhämtning, vila och inre balans, finns det något för dig hos oss.

โยคะร้อนและพิลาทิส

ใช้ uppvärmda klasser (30–40°C) hjälper kroppen att slappna av på djupet, ökar rörligheten, minskar stelhet och förbättrar syreupptaget. Värmen kan bidra จนถึง att frigöra spänningar, minska stress och skapa mind klarhet – så att du lämnar klassen med mer energi, fokus och lugn.

โยคะเพื่ออัลลานิโวเออร์

เริ่มจากการฝึกวินยาสะจนถึงการฝึกหยินโยคะ โยคะเพื่อการฟื้นฟู การทำสมาธิ และเมดิโยคะ Både nybörjare och erfarna yogautövare är varmt välkomna.

พิลาทิส

Våra pilatesklasser hjälper ขุด att bygga styrka, stabilitet och närvaro inifrån och ut. Genom kontrollerade rörelser och medveten andning stärker du kroppens kärna, förbättrar hållningen och skapar bättre balans i kroppen.

ฮิกเกนสลิเก็ต (HSP)

Highersense har en särskild plats i sitt hjärta för högkänsliga personer. Vi erbjuder yoga, terapi och Retreat särskilt anpassade for HSP – en plats där du kan sakta ner, återhämta dig och hitta verktyg för att leva fullt ut, även när världen omkring känns överväldigande.

ถอย

Följ med på våra เป็นแรงบันดาลใจให้กับการฝึกโยคะ – från lokala dagsretreats สำหรับ högkänsliga จนถึงรีสอร์ทนานาชาติ, som vår årliga Retreatresa จนถึง Goa และ Indien

Företagshälsa & สุขภาพ

ฝึกโยคะและเจริญสติจนถึงบัตรอาหารกลางวันจีโนม arbetsplatsen เวิร์กช็อป โปรแกรมคอนเฟอเรน และ ledarskapsdagar där närvaro ครีเอติวิเทต และเวลมอนเดสตาร และ fokus

วารา สตูดิโอ

• โยคะร้อนระดับสูงและพิลาทิส ลุนด์ – Råbygatan 1C

• โยคะร้อนระดับสูงและพิลาทิส ลอมมา – Strandvägen 89

• โยคะระดับสูงและพิลาทิส บีแยร์เรด – Norra Västkustvägen 33A

🎉 คุณ Highersense เหรอ?

Prova din första klass för endast 100 kr – matta och handduk ingår. มีค่าใช้จ่ายประมาณ 30 วัน โยคะร้อน โยคะร้อน และพิลาทิสราคา 695 kr, giltigt på alla tre studios

Varmt välkommen จนถึง Highersense! 🤗🧡

Klassbokning - แผนผังและแผนผังและแผนผังและแผนผัง Hitta klassen som passar din tidsplan och dina träningsmål.

Medlemskap & klippkort - Köp och hantera dina medlemskap และ klippkort direkt ฉันสมัครแล้ว Se dina aktiva planer และ återstående kreditter.

Aktivitetsstatus - Följ din träningshistorik och se dina kommande bokningar. Övervaka dina framsteg och håll ขุดจนถึง din träningsrutin

การซิงโครไนซ์ปฏิทิน - Synkronisera dina bokade klasser med din เพิ่มปฏิทิน จัดงานขุดหลุมและอัปเดตอัตโนมัติ

Kontohantering - Fåtilgångtil din betalningshistorik, aktiva medlemskap och återstående klippkort-sessioner på ett ställe.