Highersense

تأسست هاير سينس يوغا، واليوغا الساخنة، والبيلاتس - بفروعها في لوند (رابيغاتان)، ولوما (ستراندفيغن)، وبياريد (نورا فاستكوستفاجين) في السويد - على فكرة واحدة: أن لليوغا والبيلاتس مكانة طبيعية في حياتك اليومية. نقدم أكثر من 60 حصة أسبوعيًا، مع مجموعة واسعة من الحصص وجداول مرنة لتتمكن من ممارسة اليوغا وفقًا لظروفك، أينما كنت في رحلتك.

نؤمن بعالم أكثر وعيًا - عالم نخصص فيه وقتًا للاستماع إلى قيمنا الداخلية، ونتعلم فيه كيفية التعامل مع أفكارنا ومشاعرنا، ونشعر فيه بالترابط مع العالم من حولنا. سواء كنت من محبي التمارين المكثفة والمليئة بالتحدي، أو ترغب في بناء القوة والمرونة والقدرة على التحمل في جسمك، أو كنت ببساطة بحاجة إلى الراحة والاستجمام والشفاء الروحي - ستجد ما يناسبك.

اليوغا الساخنة والبيلاتس - تساعد حصصنا الساخنة (30-40 درجة مئوية) الجسم على الاسترخاء العميق، وزيادة المرونة، وتقليل التصلب، وتحسين امتصاص الأكسجين. تساعد الحرارة على التخلص من السموم، وتخفيف التوتر، وتصفية الذهن، مما يمنحك تركيزًا أعلى وهدوءًا أكبر.

يوجا تناسب جميع المستويات، من فينياسا الديناميكية إلى يين اللطيفة، واليوجا الترميمية، والتأمل، واليوجا الطبية. نرحب بالمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة على حد سواء.

بيلاتس - تُعزز دروس البيلاتس لدينا القوة والثبات والحضور الذهني من الداخل إلى الخارج. من خلال الحركة المُتحكم بها والتنفس الواعي، تُقوي عضلاتك الأساسية، وتُحسّن وضعيتك، وتُحقق التوازن في جسمك.

الأشخاص ذوو الحساسية العالية - يُولي مركز هاير سينس اهتمامًا خاصًا بالأشخاص ذوي الحساسية العالية. نقدم لهم اليوجا والعلاج النفسي والرحلات الاستجمامية المصممة خصيصًا لهم، وهي مساحة للاسترخاء واستعادة النشاط والحيوية، حتى في أوقات الشعور بضغوط الحياة.

الرحلات الاستجمامية - انضم إلينا في رحلات اليوجا الاستجمامية التحويلية، بدءًا من رحلات يومية محلية للأشخاص ذوي الحساسية العالية، وصولًا إلى رحلات دولية مثل رحلتنا السنوية إلى غوا، الهند.

الرفاهية المؤسسية - نُقدم اليوجا واليقظة الذهنية في مكان عملك، من خلال جلسات وقت الغداء، وورش العمل، وبرامج المؤتمرات، واجتماعات القيادة، حيث يُعد الحضور الذهني والإبداع عنصرين أساسيين.

استوديوهاتنا:

هايرسينس هوت يوغا وبيلاتس لوند - رابيغاتان 1C

هايرسينس هوت يوغا وبيلاتس لوما - ستراندفيغن 89

هايرسينس يوغا وبيلاتس بياريد - نورا فاستكوستفاجين 33A

هل أنت جديد في هايرسينس؟ جرّب حصتك الأولى مقابل 100 كرونة سويدية فقط - شاملة الحصيرة والمنشفة. أو انضم إلينا مع عرضنا التمهيدي غير المحدود لمدة 30 يومًا مقابل 695 كرونة سويدية، صالح في جميع الاستوديوهات الثلاثة.

أهلًا وسهلًا بك في هايرسينس! 🤗🧡

الميزات الرئيسية:

حجز الحصص بسهولة - تصفّح الجداول واحجز مكانك في ثوانٍ. اطّلع على وصف الحصص، وملفات تعريف المدربين، والتوافر في الوقت الفعلي.

إدارة العضويات والباقات - اشترِ العضويات وباقات الحصص وبطاقات الاشتراك وقم بإدارتها مباشرةً من هاتفك. تتوفر خيارات التجديد التلقائي لضمان وصول سلس.

إدارة العضويات والباقات - اشترِ العضويات وباقات الحصص وبطاقات الاشتراك وقم بإدارتها مباشرةً من هاتفك. تتوفر خيارات التجديد التلقائي لضمان وصول سلس.

تتبع النشاط - راقب سجل حضورك، وتتبع تقدمك، واطلع على الحجوزات القادمة. حافظ على حماسك من خلال إحصائيات لياقتك البدنية.

مزامنة التقويم - قم بمزامنة الحصص المحجوزة مع تقويم جهازك. لا تفوت أي حصة مع التذكيرات والتحديثات التلقائية.

إدارة قائمة الانتظار - انضم إلى قوائم الانتظار للحصص الشائعة، واحصل على إشعار فوري عند توفر أماكن شاغرة.

نظرة عامة على الحساب - اطلع على سجل الدفعات، والاشتراكات النشطة، ورصيد الحصص المتبقي بنظرة سريعة.