Interval Timer

สิ่งแรกคุณต้องการในขณะที่ทำขา ชน แขน abs ออกกำลังกายคือ เวลาที่เหมาะสม ช่วงเวลานี้จะช่วยให้คุณสามารถติดตามเวลาในการทำ push ups กระโดดเชือก การทำงาน และดังใน แต่ละวินาทีและนาทีนับในทางของคุณเพื่อให้ร่างกายต้องการ ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือตั้งเวลา และส่วนเหลือไม่มีปัญหาของคุณ ในนี้ทำงานหนักของร่างกายของคุณสร้าง เผาผลาญไขมันและแคลอรี่ และการโลภให้เว้นช่วงเวลาเป็นเพื่อนที่น่าเชื่อถือ