HydroFasting - Water Tracker

HydroFasting เป็นแอปติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ ที่ใช้งานง่ายและทรงประสิทธิภาพ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณรักษาความสม่ำเสมอและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ

ติดตามตารางการอดอาหาร ตรวจสอบปริมาณน้ำที่ดื่ม และบันทึกความคืบหน้าของน้ำหนักของคุณ ทั้งหมดนี้อยู่ในแอปเดียวที่ใช้งานง่ายและสะอาดตา

ไม่ว่าคุณจะปฏิบัติตามแผนการอดอาหารแบบ 16:8, 18:6, OMAD หรือแผนการอดอาหารแบบกำหนดเอง HydroFasting จะช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าได้ด้วยการแจ้งเตือนอัจฉริยะและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคืบหน้าที่ชัดเจน

⭐ คุณสมบัติหลัก:

⏱ ตัวจับเวลาการอดอาหาร

• เริ่ม หยุดชั่วคราว และหยุดการอดอาหาร

• แผนการอดอาหารยอดนิยม: 16:8, 18:6, 20:4, OMAD

• ตารางการอดอาหารแบบกำหนดเอง

💧 ตัวติดตามน้ำ

• บันทึกปริมาณน้ำที่ดื่มในแต่ละวัน

• ดื่มน้ำให้เพียงพอระหว่างการอดอาหาร

• ป้อนข้อมูลง่ายและรวดเร็ว

⚖️ ตัวติดตามน้ำหนัก

• ติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักเมื่อเวลาผ่านไป

• ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคืบหน้าแบบเห็นภาพ

🔔 การแจ้งเตือนอัจฉริยะ

• การแจ้งเตือนเมื่อเริ่ม/สิ้นสุดการอดอาหาร

• การแจ้งเตือนการดื่มน้ำ

📊 แดชบอร์ดที่สะอาดตา

• สถิติที่อ่านง่าย

• UI ที่เรียบง่ายและไม่รบกวน

• รองรับโหมดมืด

HydroFasting สร้างขึ้นสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงวิถีชีวิตของตนเองผ่านการอดอาหารเป็นช่วงๆ และนิสัยการดื่มน้ำที่ดีขึ้น

การอดอาหารเป็นช่วงๆ

แอปติดตามการอดอาหาร

แอปติดตามการดื่มน้ำ

แอปติดตามการดื่มน้ำ

แอปติดตามการลดน้ำหนัก

แอปจับเวลาการอดอาหาร

⚠️ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ:

แอปนี้ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์ โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ

ดาวน์โหลด HydroFasting และเริ่มต้นการเดินทางการอดอาหารของคุณวันนี้!