HydroFasting - Water Tracker

HydroFasting 是一款簡單而強大的間歇性斷食追蹤應用，旨在幫助您保持規律的斷食習慣並養成健康的生活習慣。

追蹤您的斷食計劃、監測水分攝取量並記錄體重變化—所有功能都整合在一個簡潔易用的應用程式中。

無論您遵循的是 16:8、18:6、一日一餐 (OMAD) 還是自訂斷食計劃，HydroFasting 都能透過智慧提醒和清晰的進度分析，幫助您保持進度。

⭐ 主要功能：

⏱ 禁食計時器

• 開始、暫停和停止禁食

• 熱門方案：16:8、18:6、20:4、OMAD

• 自訂禁食計劃

💧 飲水追蹤器

• 記錄每日飲水量

• 禁食期間保持水分充足

• 輸入簡單快捷

⚖️ 體重追蹤器

• 追蹤體重變化

• 視覺化進度概覽

🔔 智能提醒

• 禁食開始/結束通知

• 補水提醒

📊 簡潔的儀表板

• 易於閱讀的統計數據

• 極簡且無幹擾的使用者介面

• 支援深色模式

HydroFasting 專為希望透過間歇性斷食和改善補水習慣來提升生活方式的人士打造。

間歇性斷食

斷食追蹤器

飲水追蹤器

補水應用

體重追蹤器

斷食計時器

⚠️ 免責聲明：

本應用並非醫療工具。在做出任何健康決定之前，請務必諮詢醫療專業人員。

立即下載 HydroFasting，開啟您的斷食之旅！