Keto diet tracker and macros c

ติดตามการคำนวณแมโครสำหรับ diet.fat ketogenic โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและการบริโภค

คำนวณแมโครของคุณสำหรับอาหาร ketogenic และติดตามการบริโภคประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย!

วิธีการใช้ app?

•อินพุตพารามิเตอร์ร่างกายของคุณ: เพศน้ำหนักเปอร์เซ็นต์ไขมันและระดับของกิจกรรม

•เลือกเป้าหมายของคุณ: สูญเสียการรักษาหรือได้รับน้ำหนัก

•การตรวจสอบให้แมโครประจำวันของคุณในกรัม (คาร์โบไฮเดรตไขมันโปรตีน)

Keto คุณลักษณะอาหารติดตาม:

•ติดตามเป็นบริการฟรี: ไม่มีค่าธรรมเนียม hidding การสมัครสมาชิกรายเดือนหรือข้อ จำกัด การค้นหา

•คุณสามารถติดตามการบริโภคประจำวันของคุณโดยการเพิ่มอาหารในสามวิธี:

   - สแกนบาร์โค้ด (สำหรับผลิตภัณฑ์ประเทศสหรัฐอเมริกาเท่านั้น)

   - ผลิตภัณฑ์ค้นหาในฐานข้อมูลของเรา

   - สร้างอาหารที่กำหนดเองหรือสูตรของคุณ

•ติดตามมีสองตัวเลือกในการติดตามการทานคาร์โบไฮเดรต: คาร์โบไฮเดรตสุทธิหรือคาร์โบไฮเดรตซึ่งคุณสามารถเปลี่ยนการตั้งค่าในเวลาที่คุณต้องการ

•คุณสามารถคัดลอกข้อมูลของวันใดวันหนึ่งโดยการคลิกที่ไอคอนการคัดลอกในด้านบนขวาของหน้าจอ

ติดตาม Keto นี้เหมาะสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือ people.But อาหาร Keto ก็สามารถนำมาใช้โดยคนปกติในการติดตามการบริโภคของพวกเขายัง