Keto diet tracker and macros c

Tracker để tính toán các macro cho diet.fat ketogenic, protein, và lượng carb

Tính macro của bạn cho chế độ ăn ketogenic và theo dõi lượng hàng ngày của bạn một cách dễ dàng!

Làm thế nào để sử dụng ứng dụng?

• Input thông số của bạn cơ thể: giới tính, cân nặng, tỷ lệ phần trăm chất béo và mức độ hoạt động

• Chọn mục tiêu của bạn: thua, duy trì hoặc tăng cân.

• Ứng dụng cung cấp cho macro hàng ngày của bạn trong gam (carbohydrate, chất béo, protein)

keto tính năng chế độ ăn uống theo dõi:

• theo dõi là hoàn toàn miễn phí: không có lệ phí hidding, thuê bao hàng tháng hoặc giới hạn tìm kiếm

• Bạn có thể theo dõi lượng hàng ngày của bạn bằng cách thêm các loại thực phẩm theo ba cách:

   - quét mã vạch (đối với các sản phẩm USA only)

   - sản phẩm tìm kiếm trong cơ sở dữ liệu của chúng tôi

   - tạo ra các bữa ăn tùy chỉnh hoặc công thức nấu ăn của bạn

• Các tracker có hai lựa chọn để theo dõi carbs: net carbs hoặc carbs mà bạn có thể thay đổi trong cài đặt bất cứ lúc nào bạn muốn.

• Bạn có thể sao chép dữ liệu của bất kỳ ngày này sang ngày khác bằng cách nhấn vào biểu tượng sao chép trong góc trên bên phải của màn hình

tracker keto này là rất tốt cho chế độ ăn uống carb thấp hoặc people.But chế độ ăn uống keto nó có thể được sử dụng bởi những người thường xuyên theo dõi đợt tuyển sinh của họ cũng có.