Ketogenic Diet Video Course

เรียนรู้ทั้งหมดเกี่ยวกับวิธีที่เร็วและปลอดภัยที่สุดในการลดน้ำหนักที่ค้นพบโดยบังเอิญ

Ketogenic Diet เป็นวิธีที่เร็วและปลอดภัยที่สุดในการลดน้ำหนัก

มีงานวิจัยที่พิสูจน์ว่าอาหาร Ketogenic ไม่เพียง แต่ช่วยได้

ที่มีการสูญเสียไขมันอย่างรวดเร็ว แต่เพื่อรักษาโรคอื่น ๆ เช่นโรคลมชัก

ความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานและโรคมะเร็ง!

คุณจะได้รับผลประโยชน์ต่อสุขภาพของ Ketogenic Diet ทั้งหมดเช่นกัน

บรรลุร่างกายในฝันของคุณ เวลาในการแปลงร่างของคุณคือตอนนี้!

นี่คือสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จาก Ketogenic Diet Blueprint นี้:

อาหาร Ketogenic ช่วยเพิ่มการสูญเสียไขมันได้อย่างไร?

วิธีการเปลี่ยนร่างกายของคุณให้กลายเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันตลอดทั้งวันโดยไม่ต้องเข้าสู่โหมดความอดอยาก

ผลข้างเคียงเฉพาะของ Keto Diet? (คำแนะนำ: มันเป็นผลข้างเคียงที่ดี)

8 ประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ของ Keto Diet นอกเหนือจากการลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย

วิธีการกำจัดน้ำตาลแหลมสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานและทุกครั้ง

วิธีการรับโฟกัสจิตที่สูงขึ้น

วิธีปรับปรุงความจำของคุณ

หลีกเลี่ยงประเภทของอาหารที่อาจทำให้สมองมีหมอก

วิธีการเพิ่มระดับพลังงานโดยไม่ต้องพึ่งพาน้ำตาลพุ่ง

วิธีการรับผิวที่ใสสุขภาพดีและกระจ่างใสขึ้นในเวลาไม่กี่สัปดาห์

วิธีการป้องกันไม่ให้ร่างกายเข้าสู่สภาวะความหิวโหย

4 วิธี Ketogenic อาหารทำลายเซลล์มะเร็ง

การค้นพบโดยบังเอิญในปี 1924 ที่ทำอาหาร Keto อาหารการพัฒนาสำหรับการลดน้ำหนัก

ความจริงที่น่าเกลียดเกี่ยวกับการต่อต้านยารักษาโรคลมชัก & (อ่านส่วนนี้หากคุณต้องการหยุดใช้ยาต่อต้านการยึด)

เด็กโรคลมชัก 150 คนได้รับการทดสอบด้วยอาหาร Ketogenic กว่าหนึ่งปีผลที่ได้จะทำให้คุณตกใจ!

10 อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยในการรักษาความดันโลหิตสูง

8 อาหารหลักในการกินและหลีกเลี่ยงในอาหาร Ketogenic

ทำไมคุณควรเปลี่ยนจาก Paleo เป็น Keto Diet

Keto Diet จะมีผลต่อการเล่นกีฬาของคุณหรือไม่? ตรวจสอบการศึกษานี้กับกลุ่มของ Crossfitters

ต้องการโฟกัสจิตมากขึ้นหรือไม่ กินนี่ซะ

จำเป็นต้องไปให้ถึงเป้าหมายร่างกายของคุณได้เร็วขึ้น? ลองใช้ Keto & การถือศีลอดไม่สม่ำเสมอ นี่คือวิธี

10 ขั้นตอนง่ายๆในการเริ่มต้นกับ Keto Diet

18 สูตรอาหารแสนอร่อยที่คุณสามารถเตรียมได้อย่างง่ายดายแม้ว่าคุณจะไม่เคยทำอาหารในครัวมาก่อน!

4 สิ่งที่ต้องทำหลังจากที่คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยอาหาร Ketogenic แล้ว