Learn to dance

ทีละขั้นตอนการเต้นรำ

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเต้นหรือไม่ มีบางสิ่งสำหรับทุกคน

ประโยชน์ต่อสุขภาพของการเต้นรำ:

- ปรับปรุงสภาพของหัวใจและปอดของคุณ

- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความทนทาน และความฟิตของมอเตอร์

- ออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพิ่มขึ้น

- กล้ามเนื้อและความแข็งแรงดีขึ้น

- การจัดการน้ำหนัก.

- กระดูกแข็งแรงขึ้นและลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน

- การประสานงานที่ดีขึ้น ความคล่องตัวและความยืดหยุ่น

เรียนรู้สไตล์การเต้นที่หลากหลาย เช่น ท่า Kizomba, เต้น Garba, เต้นแอโฟรบีตหรือแอฟริกัน, ระบำหน้าท้อง, เต้นฮิปฮอปรวมถึงมูนวอล์ก, ท่าลีลาของ Michael Jackson, การเดินสโลว์โมชั่น, แฮนด์สแตนด์, กงล้อเกวียน, ท๊อปร็อค, โรเจอร์ แรบบิท, หมุนเข่า, ร่างกาย เวฟ, Tik Tok และอีกมากมาย! ด้วยแอปนี้ คุณสามารถเข้าถึงวิดีโอการเต้นได้ทุกที่ทุกเวลาและบนอุปกรณ์ใดก็ได้ด้วยการติดตั้งและดาวน์โหลดแอปง่ายๆ!

คุณสามารถหยุดและกรอกลับคำแนะนำเพื่อข้ามขั้นตอนที่พลาดไป เราออกแบบแอปเรียนรู้การเต้นนี้ด้วยคุณสมบัติเช่น:-

- เรียนรู้การเต้นทีละขั้นตอน - จากวิดีโอสอนการเต้นที่ดีที่สุด

- ขั้นตอนการเต้นสำหรับผู้เริ่มต้นฟรี

- เรียนเต้นที่บ้านจากนักเต้น

- แบ่งปันกิจวัตรการออกกำลังกายการเต้นรำกับเพื่อน ๆ

แชร์และแนะนำแอปนี้ให้กับเพื่อนและครอบครัวเพื่อให้คุณสามารถฝึกขั้นตอนการเต้นรำที่สนุกสนานได้ คุณกำลังรออะไรอยู่? ดาวน์โหลดแอปนี้เพื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวและขั้นตอนใหม่ฟรี