Little Lunches - Meal Planning

Little Lunches ทำให้การวางแผนมื้ออาหารของครอบครัวเป็นเรื่องง่ายและราคาย่อมเยาสำหรับทุกคน ด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับโภชนาการสำหรับเด็ก แอปของเราจะให้คำแนะนำที่จำเป็นในการทำอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ ข้าวกล่อง อาหารเช้า อาหารเย็น หรือของว่างที่ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพของเรามีความยืดหยุ่นและเหมาะสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป

เลือกจากหนึ่งในแผนการสมัครสมาชิกต่อไปนี้:

พรีเมียมรายปี/รายเดือน: $49.99/$7.99 (ทดลองใช้ฟรี 7 วัน)

รายเดือนพื้นฐาน: $4.99

ไม่ว่าคุณจะต้องการเริ่มต้นวางแผนมื้ออาหาร ค้นหาสูตรอาหารที่ลูกๆ ของคุณจะชื่นชอบ หรือรับข้อมูลโดยการดูบทความและวิดีโอจากผู้เชี่ยวชาญด้านเด็กของเรา เราให้ข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทุกคนในครอบครัว เคล็ดลับสำหรับการหย่านมทารก การเริ่มให้อาหารเสริม คำแนะนำที่เป็นประโยชน์จากนักบำบัดการให้อาหารและกุมารแพทย์ สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การจัดส่งของชำ และอื่นๆ

Little Lunches ทำให้การวางแผนมื้ออาหารเป็นเรื่องง่าย:

1. รับแผนการรับประทานอาหารส่วนบุคคลสำหรับครอบครัวของคุณทุกสัปดาห์ตามความชื่นชอบในมื้ออาหารของคุณ ข้อจำกัดด้านอาหาร และปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายต้องการ ปรับตามความชอบของคุณ

2. อัปเดตรายการอาหารในตู้กับข้าวของคุณ – แผนมื้ออาหารที่สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติของคุณจะใช้ส่วนผสมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายของคุณทุกสัปดาห์

3. รับของชำของคุณด้วยบริการจัดส่งของเราหรือใช้รายการช้อปปิ้งที่สร้างขึ้นโดยอัตโนมัติเพื่อพาคุณไปที่ร้าน

4. ปรุงอาหารสูตรที่ง่าย ดีต่อสุขภาพ และอร่อยด้วยบทช่วยสอนที่มีประโยชน์ของเราเพื่อทำอาหารที่ทุกคนในครอบครัวของคุณจะชื่นชอบ

5. เพิ่มผู้ปกครองหรือผู้ดูแลรายอื่นในบัญชีเดียวกันได้ฟรีเพื่อช่วยในการวางแผน

6. แค่นั้นแหละ!

Little Lunches พร้อมช่วยเหลือคุณด้วยทรัพยากรทั้งหมดที่คุณต้องการ ตั้งแต่คู่มืออาหารทารก สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับโภชนาการ และการจัดส่งของชำ

ดาวน์โหลด Little Lunches วันนี้เพื่อเลือกอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับครอบครัวของคุณพร้อมประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายทุกสัปดาห์!

คุณสมบัติอาหารกลางวันเล็ก ๆ น้อย ๆ :

การวางแผนมื้ออาหารและร้านขายของชำ

- แอพของเราทำให้การวางแผนอาหารเป็นเรื่องง่ายสำหรับครอบครัวและผู้ดูแลทุกคน

- ติดตามแคลอรี่และข้อมูลโภชนาการสำหรับทุกมื้อ

- ทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ อาหารกลางวัน อาหารกล่อง อาหารเย็น หรือของว่างเพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัวของคุณ

- ใช้รายการช้อปปิ้งเพื่อรับของชำที่คุณต้องการในร้านค้าหรือรับการจัดส่งถึงบ้านเพื่อประหยัดเวลาในการซื้อของชำ

- สร้างสูตรอาหารโปรดของคุณเอง รับข้อมูลโภชนาการโดยอัตโนมัติ บันทึกสูตรลงในกล่องสูตรเฉพาะของคุณ และเพิ่มในแผนการรับประทานอาหารของคุณ

สูตรอาหารสำหรับเด็กและครอบครัว

- สูตรอาหารและแบบฝึกหัดง่าย ๆ ของเราทำให้การทำอาหารสำหรับเด็กและครอบครัวของคุณเป็นเรื่องง่าย

- สูตรอาหารตามสั่งพร้อมข้อมูลการแพ้อาหาร ข้อมูลทางโภชนาการ และเวลาในการปรุงอาหาร

- ตั้งแต่สูตรอาหาร BLW ไปจนถึงสูตรอาหารสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ สิ่งที่ Little Lunches มอบให้นั้นสมบูรณ์แบบสำหรับทุกวัย

- เลือกจากเมนูอาหารจานด่วนมากมายเพื่อทำอาหารเย็น อาหารกลางวัน ข้าวกล่อง อาหารเช้า และของว่างได้ในพริบตา

- รับส่วนผสมที่จัดส่งอย่างรวดเร็วสำหรับสูตรอาหารที่คุณต้องการปรุงตอนนี้

- สูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการของเราได้รับการสร้างสรรค์โดยเชฟและนักกำหนดอาหารที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี เพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเหล่านี้ดีต่อสุขภาพพร้อมกับรสชาติที่อร่อย

- บันทึกสูตรอาหารโปรดของครอบครัวคุณเพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย

คู่มืออาหารทารก

- เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณในช่วงอายุต่างๆ ระหว่างอายุ 6 ถึง 24 เดือน

- อ่านเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพและโภชนาการของอาหารแต่ละชนิด

- ดูวิดีโอแนะนำวิธีการปรุงอาหาร เตรียม และเสิร์ฟ

- เพิ่มอาหารในรายการช้อปปิ้งของคุณด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง

เคล็ดลับการเลี้ยงดูและคำแนะนำ

- การวางแผนอาหารเพื่อสุขภาพและเคล็ดลับการเลี้ยงดูเพียงไม่กี่ก๊อกที่ Little Lunches

- สำรวจบทความและวิดีโอเพื่อการศึกษาของเราเพื่อรับคำแนะนำอันมีค่าจากทีมกุมารแพทย์ นักบำบัดการให้อาหาร นักกำหนดอาหาร นักจิตวิทยา และเชฟ!

- มีการเพิ่มเนื้อหาใหม่บ่อยครั้งเพื่อสนับสนุนคุณในการเลี้ยงดูบุตรและการวางแผนมื้ออาหารของคุณ

เกี่ยวกับเรา

Little Lunches เป็นทีมของเชฟ กุมารแพทย์ นักกำหนดอาหารและนักบำบัดการให้อาหารที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี เรามีพันธกิจที่จะทำให้การวางแผนมื้ออาหารของครอบครัวสะดวกและราคาไม่แพงสำหรับทุกคน