MarthaFit

แอพโภชนาการและการฝึกอบรม Marthafit สำหรับผู้หญิงที่มีเวลาน้อยแต่อยากดูแลตัวเองและมีรูปร่างที่ดี

ลืม "การลดน้ำหนักอย่างมหัศจรรย์" ผลการฟื้นตัวและคาร์ดิโอที่ไม่มีที่สิ้นสุด ใช้เวลาให้เป็นประโยชน์และเรียนรู้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

- แผนมื้ออาหารส่วนบุคคลพร้อมสูตรอาหารที่ง่ายและรวดเร็วสำหรับคุณและทุกคนในครอบครัว

- กิจวัตรการฝึกซ้อมพร้อมวิดีโอสำหรับที่บ้านหรือยิม ปรับให้เข้ากับระดับและเวลาที่มีอยู่ของคุณ

- รายการช้อปปิ้งเพื่อให้คุณสามารถจัดระเบียบตัวเองและหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายเกินตัวและของว่างระหว่างมื้ออาหาร

- แชทส่วนตัวเพื่อให้คุณสามารถแก้ไขข้อสงสัยของคุณได้

- ติดต่อและติดตามผลโดยตรง

- เอกสารอธิบายเพิ่มเติมเพื่อให้คุณได้เรียนรู้วิถีชีวิตใหม่