Mindfulness Meditation & Exerc

แอปสติให้สมาธิที่ดีที่สุด มันช่วยให้คุณมีสุขภาพจิตที่สงบและสุขภาพดียิ่งขึ้น แอพ Mindfulness เริ่มต้นด้วยการรับรู้การหายใจการเดินทางบนดาวการทำสมาธิแบบไกด์การสแกนร่างกายและการทำสมาธิหลายรูปแบบ

แอพครอบคลุม

แบบฝึกหัดสติ

การทำสมาธิสติ

การฝึกสติเพื่อลดความเครียด

สติสำหรับเด็ก

สติสติปัญญา

สติออกกำลังกาย Guided

สติสำหรับความวิตกกังวล

กิจกรรมการมีสติและอื่น ๆ อีกมากมาย

นอกจากนี้ยังมีการทำสมาธิ Guided Mindfulness Guided ซึ่งใช้งานได้จริงเหมือนเป็นมนต์เสน่ห์ที่จะพาคุณผ่านการเดินทางด้วยสติ