หลักสูตรฟื้นฟูธรรมชาติการแข่งขันโปรโมชั่นส่วนลด
หลักสูตรเกี่ยวกับระบบ MIYABI
MIYABI เป็นระบบคืนความอ่อนเยาว์ตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพที่พิสูจน์แล้ว
อาหารจานหลักคือ Miyabi มาราธอน
นี่คือการฝึกอบรมออนไลน์แบบเข้มข้นเป็นเวลา 21 วันซึ่งรวมถึงโปรแกรมการฝึกฝนและการสื่อสารอย่างต่อเนื่องกับผู้ฝึกสอน
การวิ่งมาราธอนดำเนินการโดย Victoria Kushnaryova ผู้เขียนระบบ Miyabi ตอบคำถามทุกข้อที่ผู้เข้าร่วมมีส่วนร่วมในการพัฒนาโปรแกรม
Miyabi Marathon อยู่ที่ไหน
การฝึกอบรมจะเกิดขึ้นออนไลน์บนเว็บไซต์ Marathon.Miyabi.Academy บนแพลตฟอร์มที่สะดวกสบายที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษสำหรับเรื่องนี้
ทุกวันยกเว้นวันหยุดสุดสัปดาห์ผู้เข้าร่วมจะต้องรอเทคนิคและแบบฝึกหัดใหม่ ๆ รวมถึงบทความเชิงทฤษฎีเพื่อทำความเข้าใจกระบวนการที่พวกเขาจะทำงานในระหว่างการวิ่งมาราธอน
เวลาเรียนจะถูกจัดขึ้น?
การวิ่งมาราธอน Miyabi นั้นออนไลน์ไม่มีการอ้างอิงเวลา
ข้อมูลทั้งหมดของโปรแกรมการวิ่งมาราธอนยังคงมีอยู่ตลอดการฝึกอบรมและอีกหนึ่งเดือนหลังจากเสร็จสิ้นการฝึกอบรมและการรวบรวมความรู้ที่ได้รับ
คุณสามารถใช้ฟังก์ชั่นการวิ่งมาราธอนดูข้อมูลเรียนรู้เทคนิคและการออกกำลังกายได้ทุกเวลา
ทุกคนสามารถมีส่วนร่วมในการวิ่งมาราธอนโดยไม่คำนึงถึงถิ่นที่อยู่
โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลาประมาณ 40 นาทีต่อวันในการฝึกโปรแกรมการวิ่งมาราธอน
อะไรคือสิ่งที่จำเป็นในการวิ่งมาราธอน
ในการนวดตัวคุณจะต้องใช้น้ำมันเมล็ดองุ่นธรรมชาติโจโจ้บาหรือน้ำมันอื่น ๆ 50 มล. สิ่งสำคัญคือมันเหมาะกับผิวของคุณ
โปรแกรมมาราธอนนั้นรวมถึงการนวดด้วยสุญญากาศและ Kinesioteiping เพื่อความงามซึ่งเชี่ยวชาญโดยผู้เข้าร่วมการแข่งขันมาราธอนเท่านั้น
หากต้องการฝึกฝนวิธีการเหล่านี้ให้ดีคุณจะต้องมีเหยือกสูญญากาศและ kinesiotape
คุณสามารถซื้อชุดสำหรับการวิ่งมาราธอนในร้าน miyabishop.ru
มีข้อห้ามในการเข้าร่วมการวิ่งมาราธอนหรือไม่?
การวิ่งมาราธอนขั้นต้นของ Miyabi นั้นออกแบบมาเพื่อคนที่มีสุขภาพ
หากคุณมีปัญหาสุขภาพที่มีข้อ จำกัด ในการออกกำลังกายปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสร็จสิ้นการวิ่งมาราธอน!
คุณสามารถเข้าร่วมมาราธอนสำหรับหญิงตั้งครรภ์และมารดาใน GV!
จะมีผู้ชนะในการวิ่งมาราธอนหรือไม่?
แน่นอน! การวิ่งมาราธอนเป็นการแข่งขันที่แท้จริง!
เมื่อสิ้นสุดการฝึกอบรมจะมีการประกวดผลการแข่งขัน
โดยการลงคะแนนแบบเปิดจะมีการเลือกผู้ที่ดีที่สุดในการเข้าร่วมการแข่งขันมาราธอน
รางวัลใหญ่คือ 100,000 รูเบิล!
ผู้ที่เข้าชิงอันดับ 2 และ 3 จะได้รับรางวัล 50,000 และ 25,000 รูเบิลตามลำดับ