Mood Journal: emotions tracker

ดำดิ่งสู่โลกแห่งการเจริญสติที่สมบูรณ์ด้วย Mood Journal นักบำบัดส่วนตัวในกระเป๋าของคุณ แอปพลิเคชันของเราเป็นการผสมผสานอย่างลงตัวระหว่างเครื่องมือติดตามอารมณ์และแพลตฟอร์มบันทึกประจำวัน ซึ่งออกแบบมาเพื่อแนะนำคุณเกี่ยวกับเส้นทางสู่สุขภาพจิตที่ดีขึ้น

เป้าหมายหลักของเราคือการช่วยให้คุณเข้าใจการทำงานที่ซับซ้อนของอารมณ์ของคุณ ด้วยการติดตามอารมณ์ทุกวัน คุณจะได้ตรวจสอบความรู้สึกของคุณและเรียนรู้ว่าอะไรส่งผลกระทบต่อพวกเขา ด้วยการใช้อัลกอริทึม AI ขั้นสูง เรานำเสนอข้อมูลเชิงลึกที่มีความหมายเกี่ยวกับสถานะทางอารมณ์ของคุณ ซึ่งช่วยให้ตระหนักในตนเองมากขึ้น

เพื่อเพิ่มการเดินทางของคุณ Mood Journal ยังรวมเอาการจดบันทึกอย่างมีสติ นี่ไม่ใช่แค่แอปบันทึกประจำวัน แทนที่จะพิมพ์ ให้บันทึกความคิดและประสบการณ์ของคุณผ่านวิดีโอเซลฟี่ที่ไม่เหมือนใคร ทำให้เรื่องราวส่วนตัวของคุณมีส่วนร่วมและเป็นจริงมากขึ้น

นอกจากนี้ เราเชื่อในพลังของความกตัญญูต่อสุขภาพจิต แอปของเราส่งเสริมการฝึกความกตัญญู ให้โอกาสคุณรับรู้ถึงสิ่งดีๆ ในชีวิตของคุณ ซึ่งจะช่วยบรรเทาความรู้สึกซึมเศร้า ด้วยเนื้อหาที่คัดสรรมาซึ่งปรับให้เหมาะกับสภาวะทางอารมณ์ของคุณในปัจจุบัน คุณจะสามารถเข้าถึงแหล่งข้อมูลอันมีค่าที่มุ่งส่งเสริมความผาสุกทางจิตโดยรวมของคุณ

ด้วย Mood Journal การไตร่ตรองจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรของคุณ การแจ้งเตือนช่วยให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาทบทวนตัวเองเป็นประจำ ซึ่งช่วยให้มีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและใส่ใจมากขึ้น

ค้นพบพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงของการมีสติและความกตัญญูด้วย Mood Journal

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.fancygames.net/moodjournal/terms.html

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.fancygames.net/moodjournal/privacy.html