Mood Journal: emotions tracker

Hòa mình vào thế giới chánh niệm phong phú với Mood Journal, nhà trị liệu cá nhân ngay trong túi của bạn. Ứng dụng của chúng tôi là sự kết hợp chu đáo giữa công cụ theo dõi tâm trạng và nền tảng ghi nhật ký, được thiết kế để hướng dẫn bạn con đường cải thiện sức khỏe tâm thần.

Mục tiêu chính của chúng tôi là giúp bạn hiểu được cơ chế hoạt động phức tạp của cảm xúc. Với tính năng theo dõi tâm trạng hàng ngày, bạn có thể kiểm tra cảm xúc của mình và tìm hiểu điều gì tác động đến chúng. Bằng cách sử dụng các thuật toán AI tiên tiến, chúng tôi cung cấp cho bạn thông tin chi tiết có ý nghĩa về trạng thái cảm xúc của bạn, giúp bạn tự nhận thức rõ hơn.

Để tăng cường hành trình của bạn, Mood Journal cũng kết hợp ghi nhật ký chánh niệm. Đây không chỉ là bất kỳ ứng dụng tạp chí nào; thay vì nhập liệu, hãy ghi lại những suy nghĩ và trải nghiệm của bạn thông qua các video selfie độc ​​đáo, giúp câu chuyện cá nhân của bạn trở nên hấp dẫn và chân thực hơn.

Hơn nữa, chúng tôi tin vào sức mạnh của lòng biết ơn đối với sức khỏe tinh thần. Ứng dụng của chúng tôi khuyến khích thực hành lòng biết ơn, mang đến cho bạn cơ hội thừa nhận những điều tốt đẹp trong cuộc sống của mình, từ đó giúp giảm bớt cảm giác chán nản. Với nội dung được tuyển chọn của chúng tôi phù hợp với trạng thái cảm xúc hiện tại của bạn, bạn sẽ có quyền truy cập vào các tài nguyên có giá trị nhằm nâng cao sức khỏe tinh thần tổng thể của mình.

Với Mood Journal, suy ngẫm trở thành một phần thói quen của bạn. Nhắc nhở đảm bảo rằng bạn thường xuyên dành thời gian để tự suy ngẫm, góp phần tạo nên một lối sống lành mạnh và có ý thức hơn.

Khám phá sức mạnh biến đổi của chánh niệm và lòng biết ơn với Tạp chí tâm trạng.

Điều khoản sử dụng: https://www.fancygames.net/moodjournal/terms.html

Chính sách bảo mật: https://www.fancygames.net/moodjournal/privacy.html