Naked Training

การฝึกอบรม Naked ช่วยให้คุณเป็นแพลตฟอร์มการฝึกอบรมทั้งหมดในที่เดียวที่ปลายนิ้วของคุณ

เลือกโปรแกรมที่เหมาะกับคุณ

เรามีทั้งการทำงานและในเชิงพาณิชย์โปรแกรมออกกำลังกายเพื่อให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ทุกที่ที่คุณไป

การออกกำลังกายทุกเหมาะสมมีป๊อบอุ่น tutorials วิดีโอและก้าวหน้าน้ำหนักที่จะทำให้คุณในการติดตามขวา

ดังนั้นอย่างจริงจังคลองที่โน๊ตบุ๊คเหงื่อโชก

ทำตามแมโครขวาและโภชนาการ

การออกกำลังกายเป็นกษัตริย์ แต่โภชนาการเป็นราชินีและเราได้มีคุณครอบคลุม เรามีแผนอาหารที่มีความยืดหยุ่นที่จะชมเชยว่าคุณชอบที่จะกิน

รับแมโครส่วนบุคคลสำหรับเป้าหมายการออกกำลังกาย

การเช็คอินทุกสัปดาห์และปรับแมโครของคุณด้วยไม่ยุ่งยาก

สร้างอาหารในการสร้างอาหารของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณชอบ

Mobility การปฏิบัติเพื่อให้คุณมีความยืดหยุ่น

กิจวัตรการเคลื่อนไหวของเราจะช่วยให้คุณมีความยืดหยุ่นและช่วยให้คุณสามารถกู้คืนจากการฝึกอบรมเข้มข้นในโปรแกรม ใช้การประเมินของเราที่จะได้รับการปฏิบัติที่กำหนดเองเพื่อจุดอ่อนของคุณ

เข้าร่วมชุมชน #Naked

ชุมชนของเราอยู่นอกเหนือที่น่าตื่นตาตื่นใจ หลายพันคนร่วมกันเรื่องราวของพวกเขาสร้างแรงจูงใจให้แต่ละอื่น ๆ และมาร่วมกัน!