แอพฟิตเนส
ด้วยแอป One to One Fitness Center คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณ วัดผลลัพธ์ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- กำหนดเวลาการออกกำลังกายและมุ่งมั่นโดยเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ
- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ
- จัดการปริมาณสารอาหารของคุณตามที่โค้ชกำหนด
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ได้เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที
ดาวน์โหลดแอปวันนี้!