1 เดือนท้าทายไม้กระดาน

ใช้ไม้กระดานที่ท้าทาย 30 วันในขณะนี้และเสริมสร้างกล้ามเนื้อของคุณ

ใช้ไม้กระดาน 1 เดือน app ที่ท้าทายในการออกกำลังกายหลักของคุณ! คุณสามารถทำให้มันถึง 30 วัน? การออกกำลังกายของคุณอาจเริ่มต้นง่าย แต่พวกเขาจะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นในความยากลำบากในขณะที่คุณได้รับการสิ้นสุดของเดือน ใช้ app ท้าทายเพื่อให้ตัวเองมีแรงจูงใจในการสร้างกล้ามเนื้อและเผาผลาญไขมัน!

คุณลักษณะเด่น:

- 30 วันนับจากไม้กระดานออกกำลังกายก่อนโปรแกรมและพร้อมที่จะไป

- Six ระดับความยาก - พบความท้าทายสำหรับระดับการออกกำลังกายใด ๆ ที่คุณอยู่ที่

- ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อคุณเสร็จสิ้นการท้าทายไม้กระดาน 1 เดือน

- วันที่เหลือก่อนที่จะอนุญาตให้โปรแกรมฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

- วิดีโอสาธิตการออกกำลังกายสำหรับการเคลื่อนไหวในแต่ละ

- แจ้งเตือนคุณให้เสร็จสมบูรณ์ความท้าทายของวัน

การสนับสนุน

หากคุณพบปัญหาเกี่ยวกับ 1 เดือนกระดาน app ที่ท้าทายหรือมีข้อเสนอแนะในการปรับปรุงนั้นเราชอบที่จะได้ยินจากคุณ! เพียงติดต่อเราจากการตรวจสอบโดยไปที่การตั้งค่า> ข้อเสนอแนะ / ขอความช่วยเหลือ