Progress by Lauren Drain

ด้วยแอป Progress by Lauren Drain คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและอาหาร วัดผล และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ได้เช่น Apple Watch (ซิงค์กับแอพ Health), Fitbit และ Withings เพื่อซิงค์สถิติร่างกายทันที

- การฝึกสอนส่วนบุคคลโดย Lauren Drain

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

- เช็คอินแบบกำหนดเองพร้อมการเปลี่ยนแปลงมาโครรายสัปดาห์

- การมีส่วนร่วมของกลุ่มสนับสนุน

- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

ลงทะเบียนได้ที่ laurendrain.com!