Progress by Lauren Drain

پروگریس بائی لارین ڈرین ایپ کے ساتھ، آپ اپنے ورزش اور کھانوں کا سراغ لگانا، نتائج کی پیمائش، اور اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنا شروع کر سکتے ہیں، یہ سب اپنے ذاتی ٹرینر کی مدد سے۔

- پہننے کے قابل آلات جیسے ایپل واچ (ہیلتھ ایپ سے مطابقت پذیر)، Fitbit اور Withings سے جڑیں تاکہ جسم کے اعدادوشمار کو فوری طور پر مطابقت پذیر بنایا جا سکے۔

- لارین ڈرین کے ذریعہ ذاتی نوعیت کی کوچنگ

- تربیتی منصوبوں تک رسائی حاصل کریں اور ورزش کو ٹریک کریں۔

- اپنے اہداف کی طرف پیشرفت کو ٹریک کریں۔

- ہفتہ وار میکرو تبدیلیوں کے ساتھ حسب ضرورت چیک ان

- مشغول سپورٹ گروپس

- اپنے کوچ کو ریئل ٹائم میں میسج کریں۔

- جسمانی پیمائش کو ٹریک کریں اور پیشرفت کی تصاویر لیں۔

- طے شدہ ورزش اور سرگرمیوں کے لئے پش نوٹیفکیشن یاددہانی حاصل کریں۔

laurendrain.com پر سائن اپ کریں!