PTI

หมายเหตุ: คุณมี PTI

จำเป็นต้องมีบัญชีเพื่อเข้าสู่ระบบในแอพนี้

รับรูปร่างสูงสุดด้วยแอพ PTI ออกกำลังกายของคุณภายใต้การแนะนำของเทรนเนอร์ส่วนตัวแบบแอนิเมชั่น 3 มิติของเรา ซึ่งจะแสดงให้คุณเห็นอย่างชัดเจนถึงวิธีการออกกำลังกายแต่ละอย่าง PTI มีฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่ซึ่งขยายอย่างต่อเนื่อง ในแอปฟิตเนสของเรา คุณสามารถค้นหาแบบฝึกหัดมากกว่า 4,000 รายการและแบบฝึกหัดสำเร็จรูปมากมายที่คุณสามารถทำได้ที่บ้านหรือในโรงยิม

ทำไมต้อง PTI:

* ออกกำลังกายให้เสร็จทั้งที่บ้านและในโรงยิม

* สร้างการออกกำลังกายของคุณเอง

* แบบฝึกหัดเคลื่อนไหว 3 มิติที่ชัดเจน

* คำแนะนำการออกกำลังกายเป็นลายลักษณ์อักษร

* การแจ้งเตือนการออกกำลังกาย (ถ้าคุณต้องการแน่นอน!)

* รับรางวัลจากการออกกำลังกาย

* การติดตามความคืบหน้า: มากกว่า 100 ค่า!

* เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ NEO Health

อะไรที่ทำให้การฝึกสอน PTI เป็นพิเศษ:

- ได้ผล: ผู้ใช้ของเราได้เผาผลาญแคลอรีรวมกันมากกว่าหลายรายการแล้ว

- เรามีฐานข้อมูลการออกกำลังกายขนาดใหญ่ที่มีแบบฝึกหัดมากกว่า 2,000 แบบ (และเพิ่มแบบฝึกหัดใหม่ทุกสัปดาห์!)

- คุณได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับทุกสิ่งตั้งแต่แคลอรี่ที่เผาผลาญไปจนถึงจำนวนนาทีที่คุณออกกำลังกายและระยะทางที่คุณทำได้ คุณสามารถติดตามความคืบหน้าของคุณ เช่น น้ำหนัก, ขนาดเอว, BMI, เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย, จำนวนครั้งที่วิดพื้น, ขนาดแขน, ขนาดหน้าอก, VO2max และอื่นๆ อีกมากมาย

- ทุกคนสามารถออกกำลังกายของเราได้: ผู้ชาย ผู้หญิง ผู้เริ่มต้น นักเพาะกาย คุณสามารถใช้ PTI Coaching ได้ทั้งที่บ้าน นอกบ้าน และในโรงยิม การออกกำลังกายมีให้พร้อมอุปกรณ์ (เช่น ดัมเบล เคตเทิลเบล) แต่มีแผนการฝึกโดยไม่ใช้อุปกรณ์ด้วย คุณสามารถปรับจำนวนครั้ง น้ำหนัก และวันฝึกของคุณได้อย่างง่ายดายด้วยตัวคุณเอง

-PTI Coaching ผสานรวมกับแอพ Food อย่างสมบูรณ์: ตัวนับแคลอรี่ของเรา ดาวน์โหลดทั้งสองแอพเพื่อบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณเร็วกว่าที่เคย ไม่มีแอพอื่นใดที่ให้การออกกำลังกายและโภชนาการที่ครบถ้วนเช่นนี้!

- ผู้ใช้สามารถเชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่ NEO Health เพื่อติดตามและวิเคราะห์ความคืบหน้า อุปกรณ์ที่เชื่อมต่ออยู่ในปัจจุบันคือตัวติดตามกิจกรรมและตัวตรวจสอบองค์ประกอบของร่างกาย

เพื่อวัตถุประสงค์หลายประการ:

ไม่สำคัญว่าคุณต้องการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือรักษาน้ำหนัก เรามีตารางการฝึกสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น:

- ออกกำลังกายที่บ้าน

- การออกกำลังกายสำหรับโรงยิม

- BBB Workouts (หน้าท้อง, ขา, บั้นท้าย)

- การออกกำลังกาย Triceps ไหล่และหน้าอก

การออกกำลังกายของเราสามารถทำได้ทั้งชายและหญิง หากจำเป็น คุณสามารถปรับจำนวนครั้งและน้ำหนักได้อย่างง่ายดายด้วยตัวคุณเอง มีทั้งแบบฝึกหัดสำหรับการฝึกความแข็งแรง การสร้างกล้ามเนื้อและเพาะกาย การออกกำลังกายเพื่อสร้างซิกแพค และการออกกำลังกายเพื่อรักษารูปร่าง แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ยังเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและเมื่อคุณต้องการลดน้ำหนัก ด้วยแอปฟิตเนสของเรา คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อรูปร่างที่ดี!

ด้วยทั้งสองแอป คุณมีเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นต่อการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ คุณยังสามารถเชื่อมโยง Fitbit ของคุณผ่านทางเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถดูตารางการฝึกอบรมเพิ่มเติม เข้าร่วมชุมชนการฝึกสอน PTI ของเรา และอื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่

คุณชอบการฝึก PTI หรือไม่?

จากนั้นให้คะแนนแอป 5 ดาว เพื่อให้เราสามารถปรับปรุงแอปต่อไปได้ :) คุณต้องการติดตามข่าวสารการพัฒนาของเราหรือรับเคล็ดลับการออกกำลังกายหรือไม่? ติดตามเราได้ที่ Facebook Instagram และ Twitter!

คุณสามารถซิงค์แอพนี้กับแอพ Apple Health เมื่อคุณเปิดใช้งานการเชื่อมต่อนี้ การออกกำลังกายของคุณในแอพ Health จะถูกเพิ่มไปยังปฏิทินกิจกรรมของคุณโดยอัตโนมัติ