Push Ups

โปรแกรม PUSH UPS เป็นเทรนเนอร์ที่ง่ายและง่ายในการพัฒนาความแข็งแรงและกล้ามเนื้อของคุณโดยการออกกำลังกายแบบ push-ups

เพียงแค่ทำการทดสอบและเริ่มออกกำลังกายที่เราเตรียมไว้สำหรับคุณ

มันจะช่วยให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อของคุณแม้ว่าคุณจะไม่สามารถกดได้ครั้งเดียว

คุณสมบัติ:

- 12 ระดับความยาก

- ทดสอบเพื่อกำหนดระดับที่สมบูรณ์แบบสำหรับความแข็งแกร่งในปัจจุบันของคุณ

- แนะนำวิธีการฝึกอย่างถูกต้อง

- บันทึกกิจกรรม

- การนำเสนอความคืบหน้าแบบกราฟิก

- อินเตอร์เฟซที่ใช้งานง่าย