Reflect: Christian Mindfulness

การเจริญสติเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเรียนรู้การผ่อนคลายและลดระดับความเครียด แอพนี้ประกอบด้วยการไตร่ตรองและการทำสมาธิตามหลักการของการทำสมาธิในพระคัมภีร์ไบเบิลและการสวดภาวนา การสะท้อนแต่ละครั้งเป็นเสียงแนะนำที่อธิบายแนวทางปฏิบัติเฉพาะที่ต้องปฏิบัติตาม มีเพลงที่ผ่อนคลายหลายเพลงที่คุณเพิ่มเป็นพื้นหลังของการทำสมาธิ

ส่วนต่างๆ ของแอปได้แก่: การทบทวนพระคัมภีร์ - การทำสมาธิในข้อความจากพระคัมภีร์ การใคร่ครวญเชิงจินตนาการ - ให้ตัวเองอยู่ในฉากจากพระคัมภีร์ พื้นฐานการทำสมาธิ - บทนำเกี่ยวกับการฝึกสติ โดยใช้การอ่านข้อพระคัมภีร์ ความเครียดและความวิตกกังวล - การทบทวนพระคัมภีร์ที่เน้นการไว้วางใจในพระเจ้า การไตร่ตรองคริสต์มาส - การทำสมาธิในพระคัมภีร์เกี่ยวกับเรื่องราวของคริสต์มาส และการคร่ำครวญ - การไตร่ตรองพระคัมภีร์ที่เน้นหัวข้อยากๆ

การใคร่ครวญแต่ละครั้งมุ่งเน้นไปที่การให้คุณทำสมาธิและไตร่ตรองถึงพระเยซู ในความเงียบและความนิ่งเราสามารถเข้าใกล้พระเจ้าได้โดยฤทธิ์เดชของพระวิญญาณบริสุทธิ์ ใช้เวลาว่างในแต่ละวันของคุณเพื่ออยู่กับพระเจ้า

การทำสมาธิสามารถสตรีมหรือดาวน์โหลดเพื่อใช้ในภายหลัง โปรดใช้ลิงก์ "ฉันมีปัญหา" ในหน้าความช่วยเหลือเพื่อรายงานปัญหา หากต้องการติดตามการอัปเดตในแอปและให้ข้อเสนอแนะให้ค้นหา "Reflect - Christian Mindfulness" บน Facebook หรือ @reflect.christian บน Instagram