เสียงคลื่นสมองสำหรับการหลับดี

ค้นพบหนึ่งในแอป binaural Waves และ Sleep Music ที่ดีที่สุดฟรี ฟังการทำสมาธิอย่างสงบซึ่งสามารถช่วยให้คุณเรียนได้ดีขึ้น ทำงานดีขึ้น นอนหลับได้ดีขึ้น แอพนี้มีเสียงระฆังจริง เซสชั่นที่ปรับแต่งได้ และเสียงคุณภาพสูงเพื่อประสบการณ์ที่สมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจ กำหนดระยะเวลาในการทำสมาธิของคุณ สร้างเซสชั่นของคุณเอง และเลือกระหว่างคลื่นอัลฟ่า เบต้า ทีต้า และเดลต้า เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายและมีสติสัมปชัญญะ เริ่มต้นการเดินทางสู่ชีวิตที่สงบสุขและผ่อนคลายยิ่งขึ้นวันนี้!

เพลงทำสมาธิแต่ละเพลงประกอบด้วยบีตสองระดับที่คุณสามารถปรับแต่งได้อย่างง่ายดาย การเต้นแบบ binaural เป็นที่รู้จักกันดีในการกระตุ้นหรือผ่อนคลายสมอง เลือกคลื่นสมองอัลฟ่าเพื่อการผ่อนคลาย คลื่นสมองเบต้าเพื่อเพิ่มสมาธิและความถี่ทีต้าเพื่อเข้าสู่การทำสมาธิอย่างลึกซึ้ง หรือฟังความถี่เดลต้าเพื่อช่วยในการนอนหลับเพื่อเข้าสู่การนอนหลับลึก จังหวะ binaural ผสมกับเสียงระฆังสติ

ความถี่เหล่านั้นได