Binaural Beats Brainwaves

เสียงบีนาอูรัลและคลื่นสมองเพื่อการนอนหลับ สมาธิ และความสงบ พร้อมด้วยเสียงไอโซโครนิก เสียงบรรยากาศ ความถี่โซลเฟจจิโอ และการฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ มียอดดาวน์โหลดมากกว่า 500,000 ครั้ง และรีวิวมากกว่า 14,000 รายการ ได้คะแนนเฉลี่ย 4.6 ดาว

นี่คืออะไร

คลังเสียงครบวงจรสำหรับการนอนหลับ สมาธิ และความสงบในจิตใจ พร้อมอิสระในการสร้างมิกซ์เสียงของคุณเอง คุณจะได้รับเสียงบีนาอูรัลสำเร็จรูปมากกว่า 100 เสียง เสียงบรรยากาศหลายสิบเสียง ตั้งแต่เสียงฝนไปจนถึงเสียงบราวน์นอยส์ การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ และชุดความถี่โซลเฟจจิโอ ซ้อนเสียงบีทไว้ใต้เสียงอื่นๆ โดยแต่ละเสียงมีระดับเสียงที่แตกต่างกัน จนกว่าห้องจะมีเสียงตามที่คุณต้องการ จากนั้นบันทึกเป็นมิกซ์ของคุณเอง มันเล่นในพื้นหลังและแบบออฟไลน์ ดังนั้นจึงเหมาะกับเวลากลางคืนและโต๊ะทำงานจริง ไม่ต้องมองหาปุ่มเล่น เพียงแตะที่เสียงแล้วมันจะเริ่มเล่น

เสียงบีนาอูรัลบีทส์คืออะไร

มันคือเสียงสองโทนที่แตกต่างกันเล็กน้อย เล่นข้างละหนึ่งเสียง และสมองของคุณจะได้ยินจังหวะที่สาม ซึ่งก็คือความแตกต่างระหว่างสองโทนนั้น รักษาความแตกต่างนี้ให้คงที่ และคลื่นสมองของคุณก็จะค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับมัน เสียงที่คงที่ในห้องที่เสียงดังจะทำให้เสียงดังฉับพลันไม่โดดเด่น เสียงเต้นเป็นจังหวะที่คงที่ก็สามารถทำเช่นเดียวกันภายในหัวของคุณ ทำให้จิตใจที่วุ่นวายมีสิ่งหนึ่งที่สม่ำเสมอให้ติดตาม เนื่องจากหูแต่ละข้างต้องได้ยินเสียงโทนที่แตกต่างกัน เสียงบีนาอูรัลบีทส์จึงต้องใช้หูฟัง เราไม่รับประกันอะไรมากไปกว่านั้น

สำหรับการนอนหลับ การมีสมาธิ และการทำสมาธิ

ห้องที่เงียบสงบนั้นแทบจะไม่เคยเงียบเลย ประตู รถที่วิ่งผ่าน เสียงพูดคุยจากทางเดิน แต่ละเสียงดังตัดกับความว่างเปล่า การรบกวนที่ปลุกคุณให้ตื่นก็ทำลายสมาธิและดึงคุณออกจากการทำสมาธิเช่นกัน วางเสียงที่คงที่ไว้ข้างใต้ และขอบเขตเหล่านั้นจะหายไป สำหรับการนอนหลับ ให้เลือกจังหวะคลื่นสมองเดลต้าหรือธีตา เพิ่มเสียงรบกวนสีน้ำตาลหรือเสียงฝน และตั้งเวลาเฟดเอาท์เพื่อให้มันค่อยๆ จางหายไปพร้อมกับการนอนหลับของคุณ เพื่อการโฟกัสหรือการทำสมาธิ ให้คงระดับเสียงคงที่นั้นไว้ให้นานเท่าที่คุณต้องการ หากไม่มีหูฟัง ให้ใช้เสียงบรรยากาศหรือแทร็กเสียงไอโซโครนิกผ่านลำโพงใดก็ได้

หากไม่มีหูฟัง ให้ใช้โทนเสียงไอโซโครนิก

บีนาอูรัลบีทส์ต้องใช้หูทั้งสองข้าง แต่โทนเสียงไอโซโครนิกส์ไม่จำเป็นต้องใช้ เพราะมันจะส่งเสียงโทนเดียวเป็นจังหวะ จึงใช้งานได้กับลำโพงทุกชนิด

คลังเสียงและผลงานสร้างสรรค์ของคุณเอง

มีบีนาอูรัลบีทส์สำเร็จรูปมากกว่า 100 แบบ รวมถึงเสียงบรรยากาศและเสียงธรรมชาติอีกมากมาย เช่น เสียงฝน เสียงทะเล เสียงไฟ เสียงฟ้าร้อง เสียงลม และเสียงบราวน์นอยส์ เสียงพิงค์นอยส์ และเสียงไวท์นอยส์ คุณสามารถเพิ่มเสียงเหล่านี้ลงในจังหวะ หรือในการฝึกสมาธิหรือการหายใจของคุณได้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถสร้างบีทคลื่นสมองแบบกำหนดเองได้ไม่จำกัดจำนวน นำมาผสมผสานกัน และเชื่อมต่อเข้ากับเพลย์ลิสต์คลื่นสมองของคุณเอง เช่น คลื่นธีตา 20 นาที ตามด้วยคลื่นเดลต้า 40 นาทีในเวลากลางคืน

ความถี่โซลเฟจโจ

ความถี่ทั้งหมดอยู่ที่นี่: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852 และ 963 เฮิรตซ์ ฟังความถี่เหล่านี้เดี่ยวๆ หรือฟังควบคู่กับจังหวะไบนาอูรัลก็ได้

การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ

การหายใจแบบกล่อง, 4-7-8 และตัวเลือกอื่นๆ อีกมากมาย การฝึกหายใจสักสองสามรอบเพื่อผ่อนคลายก่อนการฝึกสมาธิ หรือก่อนนอน มักจะช่วยได้

ฟังในพื้นหลังและแบบออฟไลน์

ฟังต่อไปได้โดยปิดหน้าจอ ขณะที่คุณใช้แอปพลิเคชันอื่นๆ แบบออฟไลน์ ควบคุมทุกอย่างได้จากแถบแจ้งเตือนสื่อ เล่น หยุดชั่วคราว หรือปัดเพื่อปิด

สิ่งที่คุณจะได้รับ

- เสียงบีนาอูรัลบีทสำเร็จรูปกว่า 100 แบบ ครอบคลุมทุกย่านความถี่คลื่นสมอง (เดลต้า, เธต้า, อัลฟา, เบต้า, แกมมา)

- เสียงไอโซโครนิกโทนที่ใช้งานได้โดยไม่ต้องใช้หูฟัง

- เสียงบรรยากาศและเสียงธรรมชาติมากมาย รวมถึงเสียงบราวน์นอยส์, เสียงพิงค์นอยส์ และเสียงไวท์นอยส์

- ชุดความถี่ Solfeggio ครบชุด

- การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ: การหายใจแบบกล่อง และ 4-7-8

- เสียงบีท มิกซ์ และเซสชั่นแบบกำหนดเองได้ไม่จำกัด

- ตัวตั้งเวลาปิดเครื่องพร้อมการเฟดเสียงอย่างนุ่มนวล

- การเล่นพื้นหลังและการควบคุมการแจ้งเตือนสื่อ

- ใช้งานได้แบบออฟไลน์

วิธีใช้

สำหรับเสียงบีนาอูรัลบีท ให้สวมหูฟังและฟังเป็นเวลา 20 ถึง 60 นาที ในระดับเสียงต่ำถึงปานกลาง การเพิ่มระดับเสียงไม่ได้ทำให้ดีขึ้น สำหรับอย่างอื่น หูฟังเป็นตัวเลือกเสริม

หมายเหตุเกี่ยวกับแอปนี้

แอปนี้สนับสนุนการผ่อนคลาย การมีสมาธิ และการนอนหลับผ่านการกระตุ้นคลื่นสมองด้วยเสียง นี่ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคใดๆ หากคุณมีอาการนอนหลับผิดปกติ วิตกกังวล หรืออารมณ์แปรปรวนอย่างรุนแรง โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสม