Use APKPure App
Get SmartWorkout old version APK for Android
บันทึกการออกกำลังกายในยิม & ตัวติดตามความคืบหน้าในการยกน้ำหนัก
Gym Tracker สำหรับการฝึกความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายเพาะกายและการยกน้ำหนัก
แผงการฝึกอบรมขั้นสูงที่จะช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพการบันทึกและวิเคราะห์การฝึกของคุณได้เร็วและง่ายขึ้น
บันทึกการออกกำลังกายของคุณได้ง่ายขึ้นมากที่สุด
จากนี้ไปคุณสามารถบันทึกการฝึกของคุณได้อย่างง่ายดาย เราได้เตรียมแผงการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบไว้ให้คุณ ซึ่งช่วยให้คุณสามารถเพิ่มการฝึก ชุด เป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ผ่านแป้นพิมพ์ส่วนบุคคล คุณจะป้อนผลลัพธ์ได้สะดวกยิ่งขึ้น!
แผงฝึกอบรมที่ยืดหยุ่น
คุณสามารถปรับแต่งข้อมูลที่แสดงในแผงการฝึก เป้าหมายสุดท้ายและเวลาพัก อัตราการทำซ้ำสูงสุดหนึ่งครั้ง ปริมาณการออกกำลังกาย และอื่นๆ อีกมากมาย!
การแสดงภาพร่างกายโดยละเอียด
ระบบที่ทันสมัยที่สุดสำหรับการมองเห็นกล้ามเนื้อของร่างกายมนุษย์ หลังจากออกกำลังกายเสร็จ คุณจะเห็นว่ากล้ามเนื้อเฉพาะในร่างกายทำงานหนักแค่ไหน! โมเดลที่สมบูรณ์แบบที่คุณสามารถอวดเพื่อน ๆ และบนโซเชียลมีเดียด้วย #SmartWorkout
ควบคุมเวลาพักผ่อนของคุณ
คุณไม่ต้องกังวลอีกต่อไปในการควบคุมเวลาพักระหว่างเซ็ต เราจัดให้! ในระหว่างการฝึก ตัวจับเวลาจะตั้งเวลาที่จำได้ล่าสุดโดยอัตโนมัติจากการฝึกครั้งก่อนของการออกกำลังกายที่กำหนด และแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับการสิ้นสุดช่วงพัก!
ระบบคำนวณปริมาณการฝึกขั้นสูง
เรานับปริมาณและตัวบ่งชี้การทำซ้ำสูงสุด เราคำนึงถึงเปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักตัวสำหรับการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวของเราเอง! สำหรับแบบฝึกหัดมือเดียว เราจะนับปริมาตรสองครั้งและพิจารณาดัชนี 1RM (เช่น กดดัมเบลล์บนม้านั่ง นับกิโลกรัม x2)
อย่าเสียเวลาของคุณ!
เราเปิดใช้งานระบบการพักผ่อนหย่อนใจอย่างรวดเร็วของการออกกำลังกายแต่ละครั้งจากบันทึก คัดลอกความสำเร็จที่ดีที่สุดของแบบฝึกหัดเฉพาะ เราช่วยคุณควบคุมความก้าวหน้า และทำลายสถิติใหม่!
ใช้กิจวัตร!
ระบบประจำของเราช่วยให้คุณเปรียบเทียบปริมาณและบันทึกทั้งหมดโดยละเอียดยิ่งขึ้น คุณจึงควบคุมได้มากขึ้น ยกมากขึ้น และแรงจูงใจในการออกกำลังกายเพื่อออกกำลังกายของคุณเพิ่มขึ้น!
อัพเดทน้ำหนักของคุณ
เรามีระบบการควบคุมน้ำหนักและการตั้งเป้าหมายที่สะดวกสบาย น้ำหนักของคุณรวมอยู่ในการออกกำลังกายน้ำหนักตัว ดังนั้นจึงนับรวมในปริมาณการฝึกของคุณ
ฝึกฝนอย่างชาญฉลาดกับเรา!
เราหวังว่าคุณจะได้รับผลกำไรก้อนโตและความก้าวหน้ามากขึ้น
อัปโหลดโดย
عبودي عبودي
ต้องใช้ Android
Android 5.0+
Category
รายงาน
Last updated on Jun 19, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
SmartWorkout
Gym Log Tracker3.12.3 by Arkadiusz Chrabąszczewski
Jun 19, 2024