”Tabata Timer

Tabata Timer

Kenoma
Feb 5, 2016
  • 3.5 MB

    ขนาดไฟล์

  • Android 3.0+

    Android OS

เกี่ยวกับ Tabata Timer

Tabata Timer เป็นประสบการณ์ภาพและเสียงที่สง่างามที่เรียบง่ายและการทำงาน

Tabata เป็นรุ่นของ HIIT (ช่วงความหนาแน่นสูงการฝึกอบรม) ตาม 1996 การศึกษาของศาสตราจารย์ Izumi Tabata การออกกำลังกายจะขึ้นอยู่กับ 20 วินาทีของการออกกำลังกายพิเศษที่รุนแรงตามมาด้วย 10 วินาทีที่เหลือซ้ำอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 4 นาที (8 ชุด)

จากการศึกษาของนักกีฬาที่ใช้วิธีนี้ได้รับการฝึกฝน 4 ครั้งต่อสัปดาห์ได้รับกำไรที่คล้ายกับกลุ่มของนักกีฬาที่ดำเนินการฝึกอบรมความมั่นคงของรัฐ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ นอกจากนี้กลุ่ม Tabata ได้รับผลประโยชน์ความจุแบบไม่ใช้ออกซิเจน

เนื่องจากลักษณะของการออกกำลังกายเวลาที่แม่นยำเป็นสิ่งจำเป็นดังนั้นการจับเวลา Tabata Timer เป็น app ที่ออกแบบมาอย่างสวยงามที่คุณสามารถพึ่งพาและใช้เวลาหลายปีที่จะมา

ออกแบบ: Ugur Kaner

การพัฒนา: Gurov ยูรี

แสดงเพิ่มเติม

What's new in the latest 1.0

Last updated on 2016-02-06
port from iOS version
แสดงเพิ่มเติม

วิดีโอและภาพหน้าจอ

  • Tabata Timer โปสเตอร์
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 1
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 2
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 3
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 4
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 5
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 6
  • Tabata Timer ภาพหน้าจอ 7

Tabata Timer รุ่นเก่า

APKPure ไอคอน

การดาวน์โหลดที่รวดเร็วและปลอดภัยเป็นพิเศษผ่านแอป APKPure

คลิกเพียงครั้งเดียวเพื่อติดตั้งไฟล์ XAPK/APK บน Android!

ดาวน์โหลด APKPure
thank icon
เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
เรียนรู้เพิ่มเติม