The Healthy Mummy

บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณด้วยแอป Healthy Mummy อันดับ 1! การสนับสนุนที่มากขึ้น แรงจูงใจที่เพิ่มขึ้น สูตรอาหารที่มีให้เลือกมากมาย และโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย พิลาทิสติดผนังใหม่ล่าสุด เพิ่มพลัง และออกกำลังกาย HIIT 7 นาที! ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพที่มีประสบการณ์ เราก็พร้อมช่วยคุณตั้งแต่ต้นจนจบ ตื่นเต้นได้เลย เพราะการเดินทางของคุณกำลังจะก้าวไปสู่จุดสูงสุดใหม่!

บวก:

สูตรอาหารแสนอร่อยกว่า 6,000 รายการ: ค้นหาอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทุกมื้อ รวมถึงตัวเลือกมังสวิรัติ วีแกน และสำหรับผู้ที่แพ้อาหาร

แผนมื้ออาหารส่วนบุคคล: เลือกแผนการที่เหมาะกับความต้องการและเป้าหมายของคุณ หรือปรับแต่งแผนมื้ออาหารของคุณเองอย่างเต็มที่

การออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ: วิดีโอออกกำลังกายพร้อมคำแนะนำมากกว่า 700 รายการความยาวตั้งแต่ 7 ถึง 30 นาที รวมถึง HIIT พิลาทิส โยคะ และอีกมากมาย

ติดตามความคืบหน้าของคุณ: ติดตามกิจกรรม ปริมาณน้ำ แคลอรี่ และการลดน้ำหนักของคุณ

ไม่พลาดรายการซื้อของ: ปรับแต่งรายการช้อปปิ้งอัตโนมัติตามแผนอาหารที่คุณเลือก

การสนับสนุนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน: รับแรงจูงใจและคำแนะนำจากชุมชน Facebook ส่วนตัวของเราซึ่งมีผู้หญิงที่ให้การสนับสนุนมากกว่า 260,000 คน

นี่คือสิ่งที่ทำให้เราแตกต่าง:

เพิ่มแผนอาหารใหม่ทุกสัปดาห์: มีสูตรอาหารสดใหม่ให้สำรวจอยู่เสมอ

การออกกำลังกายที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ: รับกิจวัตรที่สร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนหญิงที่ผ่านการรับรอง

ยืดหยุ่นและไร้ความเสี่ยง: ยกเลิกการสมัครสมาชิกของคุณได้ตลอดเวลาโดยไม่มีสัญญา

เริ่มทดลองใช้ฟรีวันนี้!

ผสานรวมกับ HealthKit เพื่อการติดตามกิจกรรมที่ราบรื่น

เพลิดเพลินไปกับประสบการณ์แอปที่ปลอดภัยและเชื่อถือได้

รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณด้วยทีมสนับสนุนที่ตอบสนองของเรา

ดาวน์โหลดแอป The Healthy Mummy และเข้าร่วมชุมชนผู้หญิงที่ส่งเสริมซึ่งกันและกันเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ!

อ่านข้อกำหนดในการให้บริการฉบับเต็มของเรา

https://www.healthymummy.com/terms-conditions/ และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่

https://www.healthymummy.com/privacy-policy/

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ - แอพนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจทางการแพทย์