Untap: Limit Screen Time

Untap — ควบคุมเวลาการใช้งานหน้าจอของคุณ

เบื่อไหมกับการเสียเวลาหลายชั่วโมงไปกับ TikTok, Instagram, YouTube Shorts และแอปอื่นๆ ที่ทำให้เสียสมาธิ? Untap คือแอปเพื่อสุขภาพดิจิทัลและตัวบล็อกแอปที่มีประสิทธิภาพ ออกแบบมาเพื่อช่วยคุณเลิกติดโทรศัพท์ หยุดการเลื่อนดูหน้าจออย่างไร้จุดหมาย และเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานในแต่ละวันของคุณ

วิธีการทำงานของ Untap

เมื่อคุณพยายามเปิดแอปที่ถูกบล็อกหรือควบคุม Untap จะแสดงแผ่นกั้นหยุดชั่วคราวที่ปรับแต่งได้ พร้อมตัวจับเวลาถอยหลัง การหน่วงเวลาสั้นๆ นี้จะสร้างแรงเสียดทานอย่างมีสติ ทำลายวงจรนิสัยอัตโนมัติของคุณ และให้สมองของคุณได้เลือกอย่างมีสติ: คุณต้องการเปิดแอปนี้ตอนนี้จริงๆ หรือไม่?

คุณสมบัติหลักเพื่อการโฟกัสและประสิทธิภาพการทำงาน

• แผ่นกั้นหยุดชั่วคราว: ตั้งค่าการหน่วงเวลาที่กำหนดได้ (5–60 วินาที) ก่อนที่แอปที่ทำให้เสียสมาธิจะเปิดขึ้น แรงเสียดทานที่เพียงพอที่จะหยุดการเลื่อนดูหน้าจออย่างไร้จุดหมายโดยไม่ทำให้รู้สึกหงุดหงิด

ตัวจับเวลาเซสชัน: ควบคุมขีดจำกัดรายวันของคุณ ตั้งค่าขีดจำกัดเวลาที่แน่นอนสำหรับแต่ละเซสชันโซเชียลหรือเกม เมื่อเวลาหมดลง แผ่นกั้นโฟกัสจะล็อกแอปนั้นไว้

• โหมดโฟกัสเข้มงวด: กำหนดเวลาสำหรับการเรียนหรือทำงานโดยปราศจากสิ่งรบกวนอย่างสมบูรณ์ บล็อกการแจ้งเตือนที่ไม่พึงประสงค์และรักษาสมาธิให้อยู่ในสภาวะจดจ่ออย่างลึกซึ้ง

ความท้าทายในการดีท็อกซ์โดปามีน: ต้องการเกราะป้องกันเพิ่มเติมหรือไม่? กำหนดให้คุณต้องแก้โจทย์คณิตศาสตร์หรือปริศนาสั้นๆ เพื่อปลดล็อกแอปเมื่อคุณต้องการวินัยที่เข้มงวด

โหมดล็อกอย่างเข้มงวดและเข้มงวด: ล็อกตัวเองออกจากแอปที่ทำให้เสพติดโดยเฉพาะอย่างสมบูรณ์โดยไม่มีตัวเลือกการข้ามผ่านเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด

ตัวติดตามเวลาหน้าจอแบบภาพ: ตรวจสอบพฤติกรรมดิจิทัลที่แท้จริงของคุณได้อย่างรวดเร็ว ดูแผนภูมิโดนัทที่ออกแบบมาอย่างสวยงามซึ่งแสดงกิจกรรมเวลาหน้าจอโดยรวมและสถิติแอปที่ควบคุมได้

การวิเคราะห์โดยละเอียด: ตรวจสอบรายงานการโฟกัสรายสัปดาห์เพื่อติดตามว่าแพลตฟอร์มใดแย่งความสนใจของคุณและวางแผนความคืบหน้าในการพัฒนาตนเอง

เหตุใดจึงควรเลือก Untap มากกว่าแอปบล็อกอื่นๆ?

อัลกอริทึมของโซเชียลมีเดียสมัยใหม่ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณติดอยู่กับการเลื่อนดูแบบไม่สิ้นสุดและรางวัลโดปามีนที่เปลี่ยนแปลงได้ Untap ช่วยให้คุณได้สมาธิกลับคืนมา ทำงานอย่างเงียบๆ ในพื้นหลังในฐานะตัวจับเวลาการเรียนส่วนตัว ตัวติดตามพฤติกรรม และเพื่อนร่วมทางในการโฟกัสของคุณ

การเปิดเผยข้อมูล API บริการการเข้าถึง

Untap ใช้ API บริการการเข้าถึงเพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพในฐานะตัวบล็อกแอปและเครื่องมือช่วยให้มีสมาธิ

• วัตถุประสงค์: เราใช้บริการนี้เพื่อตรวจจับเมื่อคุณพยายามเปิดหรือใช้แอปที่ทำให้เสียสมาธิซึ่งคุณได้เลือกไว้สำหรับการควบคุมเท่านั้น ซึ่งจะทำให้แอปสามารถแสดงเกราะป้องกันชั่วคราว บล็อกการเข้าถึง และบังคับใช้ตัวจับเวลาเซสชันของคุณได้

• ความเป็นส่วนตัวของข้อมูล: Untap ไม่รวบรวม ตรวจสอบ จัดเก็บ หรือแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคล ข้อความที่ป้อน หรือประวัติการท่องเว็บใดๆ ผ่านบริการการเข้าถึง การดำเนินการทั้งหมดเกิดขึ้นบนอุปกรณ์ของคุณโดยตรงเท่านั้น

เอาเวลาของคุณคืนมา เลิกติดหน้าจอ และรักษาวินัยของคุณตั้งแต่วันนี้ ดาวน์โหลด Untap และเรียกคืนสมาธิของคุณ!