แอพเดิน: ออกกำลังกายลดน้ำหนัก

คุณกำลังเดิน? คุณได้วางแผนสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่? คุณต้องการออกกำลังกายที่บ้านหรือไม่? แอพเดินเพื่อลดน้ำหนักของเราช่วยคุณได้

การเดินเพื่อลดน้ำหนักเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุดในการเผาผลาญแคลอรี แอพเดินของเราทำหน้าที่เป็นเพื่อนเดินของคุณ เพื่อนที่เดินจูงใจให้คุณไปเดินทุกวัน การเดินเพื่อลดน้ำหนักยังช่วยรักษาน้ำหนักของคุณ ใช้เดินที่บ้านและฟิตร่างกาย

เข้าร่วมกิจกรรมท้าทายการเดินกับเพื่อน ๆ ของคุณ และเริ่มเดิน/จ็อกกิ้งทุกวัน การเดินทุกวันช่วยให้บรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและแคลอรี่รายวัน ตัวติดตามระยะทางเดินของ Google Fit ทำหน้าที่เป็นเครื่องนับก้าวเดิน ตัวติดตามขั้นตอนการเดินช่วยให้เพื่อนเดินของคุณนับก้าวทุกวัน ด้วยการติดตามจำนวนก้าวรายวันนี้ เราสามารถมั่นใจได้ว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายจำนวนก้าวรายวันของคุณ

แอพเดินลดน้ำหนักช่วยให้คุณสร้างแผนเดิน 28 วัน (4 สัปดาห์) สำหรับการลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย แผนการเดินนี้รวมถึงการออกกำลังกายด้วยการเดินที่บ้านเพื่อลดน้ำหนักใน 30 วัน การแจ้งเตือนการเดินทุกวันมีอยู่ในแอพเดินเพื่อลดน้ำหนักของเรา

เครื่องติดตามการเดินของเราสามารถช่วยให้คุณลดไขมันและลดพุงได้ใน 28 วัน คู่หูฟิตเนสยังช่วยให้คุณลดน้ำหนักและฟิตหุ่นด้วยการเดินออกกำลังกายทุกวัน แอพ เดินเพื่อน้ำหนัก ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกายด้วยการเดินบนลู่วิ่งทั้งในร่มและกลางแจ้ง

การฝึกด้วยแอพเดินออกกำลังกายของเรานั้นมีประสิทธิภาพมาก มีเครื่องติดตามการเดินและเครื่องวางแผนการเดิน ทำให้แอปเดินออกกำลังกายมีประโยชน์มากในการลดไขมันและน้ำหนัก

ติดตามระยะทางเดิน

เครื่องติดตามระยะทางเดินของเราสามารถติดตามระยะทางเดิน แคลอรี่ และจำนวนก้าวของคุณได้อย่างแม่นยำ ง่ายต่อการเริ่มเดินเพื่อลดน้ำหนักด้วยเครื่องติดตามระยะทางเดินนี้ นอกจากนี้ยังมีตัวติดตามการเขย่าเบา ๆ ที่ดีที่สุดในการติดตามระยะทางและตัวติดตามระยะทางสำหรับการวิ่ง ตัวติดตามการเดินจะช่วยเพิ่มกิจวัตรการออกกำลังกายการลดน้ำหนักของคุณได้ดี

เริ่มใช้ตัวติดตามของแอปเดินของเราเพื่อเดินทุกวัน เผาผลาญแคลอรีด้วยการเดินและรักษาสุขภาพของคุณ เริ่มเดินเพื่อลดน้ำหนักวันนี้กับเพื่อนที่เดินของคุณ