Workout Pro Gym App

Workout Pro Gym เป็นโค้ชฝึกความแข็งแกร่งและฝึกสอนของคุณ ใช้คู่มือการฝึกอบรมของเราเพื่อฝึกฝนทุกที่ทุกเวลา ไม่จำเป็นต้องมีเทรนเนอร์ส่วนตัว

โปรแกรมการฝึกแอพของเราให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับเซ็ต การทำซ้ำ การโหลด ความเร็ว และการพักฟื้น เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ฝึกที่บ้านหรือในโรงยิมด้วยกิจวัตรและโปรแกรมการฝึกตามเป้าหมายของเรา

การออกกำลังกาย: มากกว่า 120 แบบฝึกหัดและ 9 แบบฝึกหัด

● การฝึกหน้าท้อง

● การออกกำลังกายลูกหนู

● การฝึก Triceps

● การออกกำลังกายปลายแขน

● การออกกำลังกายหน้าอก

● การออกกำลังกายขา

● การออกกำลังกายไหล่

● การฝึกหลัง

● การฝึกน่อง

● การฝึกคาร์ดิโอ

โปรแกรมการออกกำลังกาย: 21 กิจวัตรการออกกำลังกายในตัว

● เพาะกายสำหรับผู้เริ่มต้น

● เพาะกายขั้นสูง

● การสูญเสียไขมัน (การสูญเสียไขมันในช่วง 12 สัปดาห์)

● การลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ (การสูญเสียไขมัน 6 สัปดาห์)

● ยาสลายไขมันหน้าท้อง

● ลดไขมันหน้าท้องอย่างรวดเร็ว

● โปรแกรมฝึกแขน

● โปรแกรมหน้าท้องที่น่าดึงดูด

● การออกกำลังกายหน้าอกขนาดใหญ่

● การออกกำลังกายสำหรับผู้เริ่มต้น

● การฝึกฝนอย่างมืออาชีพ

● นักยกน้ำหนักมือใหม่

● นักยกน้ำหนักมืออาชีพ

● นักยกน้ำหนักขั้นสูง

● Mass Gainer (น้ำหนักเพิ่มขึ้นใน 3 เดือน)

● เสริมสร้างกล้ามท้อง (ฝึกกล้ามท้องใน 6 สัปดาห์)

● กิจวัตรประจำวัน (บั้นท้าย)

● ออกกำลังกายเพื่อขาที่แข็งแรง

● การฝึกร่างกายสำหรับนักกีฬา

● การฝึกกล้ามเนื้อหลัง

● การออกกำลังกายแบบ HIIT 10 นาที

คุณสมบัติ:

● ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

● คู่มือการฝึกอบรมจากนักเพาะกายมืออาชีพเพื่อแสดงเทคนิคที่ถูกต้อง

และการเคลื่อนไหวพร้อมคำอธิบายโดยละเอียด

● เครื่องคำนวณ BMI, เครื่องคำนวณโปรตีน, เครื่องคำนวณแคลอรี่, เครื่องคำนวณไขมัน

● ชอบแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบและเพิ่มในรายการโปรด

● สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองโดยเพิ่มแบบฝึกหัดที่คุณชื่นชอบ

● ตารางการออกกำลังกายและแบบฝึกหัดที่แสดงทุกวันและทุกสัปดาห์

● ระบุกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องและกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องในการออกกำลังกาย

● ค้นหาการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายด้วยฟังก์ชันการค้นหา

● รับแบบฝึกหัดการออกกำลังกายใหม่ที่เพิ่มในแอป

● ตัวติดตามการออกกำลังกายและสรุปการออกกำลังกาย: ตัวจับเวลาการออกกำลังกายตามแผนการฝึกด้วยชุดที่แน่นอน จำนวนครั้ง โหลด ความเร็ว และการกู้คืน

● การแจ้งเตือนและการมีส่วนร่วมของไดอารี่: อาหารเสริมสำหรับอาหาร, อาหารและเครื่องดื่ม, อาหารและเครื่องดื่ม, อาหารและเครื่องดื่ม .

เนื้อหาแอพเพาะกายรวมถึงการออกกำลังกาย คู่มือฟิตเนส และโปรแกรมฝึกยิมได้รับการออกแบบโดยโค้ชฝึกสอนแอพฟิตเนสผู้เชี่ยวชาญ แอพโค้ชฟิตเนสและการออกกำลังกายของเราได้รับคะแนนสูงสุดจากผู้ชมทั่วโลก บทวิจารณ์ของผู้ใช้ทั่วโลกทำให้เราเป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนสและผู้พัฒนาแอพฟิตเนสที่ดีที่สุด

หมายเหตุ: แอปของเราไม่มีเวอร์ชันพรีเมียมในแอปเพื่อปลดล็อกทุกอย่างในแอป

อย่าลังเลที่จะส่งข้อเสนอแนะและการปรับปรุงของคุณ เราจะตอบคุณโดยเร็วที่สุดตามที่อยู่อีเมลด้านล่าง

อีเมล: [email protected]