パタカマスター（口腔機能訓練）

Ağız kırılganlığı önleme uygulaması. Rastgele oluşturulan üç harfli anlamsız heceli zincir telaffuz eğitimi. Üç ve yedi vuruşla aynı anda 3. seviyeye kadar Pataca seslendirme. Hayatınızın geri kalanında kendi dişlerinizle yiyin.

■ Ağız işlevini eğitebilen "Pataca Ustası"

Çiğnediğimizde, yuttuğumuzda ve konuştuğumuzda, ağzımızın etrafındaki organlar karmaşık bir şekilde birbirine bağlıdır. Özellikle önemli olan, yaşla birlikte azalan dil ve ağız çevresindeki kaslardır. Sonuç olarak, yiyecekleri çiğnemede güçlük, yutma güçlüğü ve kelimeleri söylemede güçlük gibi semptomlardan muzdarip olacaksınız. Bu nedenle "Mataca Master" ı tavsiye etmek istiyorum.

▼ Pataca Ustası nedir?

Pataca Master, sözlü işlevleri eğiten akıllı telefonlar için bir uygulamadır. "Patterter" adlı benzer bir ada sahip bir uygulama var, ancak amaç ağzınızın işlevini kontrol etmektir. Eğer bir pıtırtıysanız ve oral işlevde bir azalma fark ederseniz, Mpataca Master kullanmak iyi bir fikirdir. "Pataca" kelimesi burada akla geliyor.

▼ Oral fonksiyon eğitimi

Fiziksel radyo egzersizlerine benzer şekilde, "sözlü egzersizler", "sağlıklı ağız egzersizleri", "pataka egzersizleri", "patakara egzersizleri" ve "çiğneme egzersizleri" gibi çeşitli sözlü egzersiz türleri vardır. Eğitimin amacı aynıdır: (1) Çiğneme ile ilgili dil / dudak egzersizi eğitimi (2) Dili / dudakları hızlı ve ustaca hareket ettirme eğitimi (3) Dili / dudakları güçlendirme ve dayanıklılık geliştirme eğitimi.

▼ Pataca nedir?

Pataca adı, inceleme sırasındaki "pa", "ta" ve "ka" telaffuzlarından gelmektedir. Resmi olarak, "oral diadocokinesis" adı verilen bir test yöntemidir ve birçok araştırma makalesi yayınlanmıştır. Böyle bir "pa", "ta" ve "ka" yı düzgün bir şekilde telaffuz edemezseniz, sözlü işlevin kötüleştiğinden şüphelenilir, bu nedenle Pataca ustasının eğitimi gereklidir.

▼ Anlamsız heceli zincir telaffuz eğitimi nedir?

Normal eğitim, üç anlamsız sesi birleştirerek yapılır. Söylenen sesler amaca göre üç gruba ayrılır.

① Dudakları açıp kapatarak dudakları eğitmek için "Pa line", "Ba line", "Ma line"

② Telaffuz "Ta line" "Da line" "Na line" için dilin ucunu kullanma eğitimi

③ Dilin sırtını (tabanını) eğitmek için "Ka çizgisi" ve "Ga çizgisi"

Sözlü işlev eğitimi bu seslerin birleştirilmesiyle gerçekleştirilir.

▼ Zorluk 3 seviyeye değiştirilebilir

Pataca Ustası üç seviyeye ayrılmıştır. İlk önce 1. seviyeden başlamanızı öneririz. Her üç ses de dudakların ve dilin aynı hareketine sahiptir, bu nedenle söylemesi kolaydır. Alıştıkça seviyeyi yükseltelim. 3. seviyede, dudakların ve dilin hareketleri her üç ses için farklıdır, bu yüzden çok fazla karmaşıklık gereklidir. Her zaman sorunsuz bir şekilde yapılabileceği bir durumda tutun. Ağızdan işlev eğitimi, kas eğitimi ile hemen hemen aynıdır, bu nedenle onu bir alışkanlık haline getirmek önemlidir.

Dudakların ve dilin hareketi tüm seviye 1 ve 3 sesler için aynıdır

Seviye 2 2 sesler aynı dudak ve dil hareketine sahiptir

Seviye 3 tüm dudaklar. Farklı dil hareketleri

▼ Pataca Master nasıl kullanılır

Bu uygulama, rastgele ve otomatik olarak anlamsız sesler yaratır, böylece uğraşmadan ve yorulmadan devam edebilirsiniz. Ayrıca üç ve yedi vuruşla zamanla oluştuğu için ritmik, keyifli ve rahat bir şekilde antrenman yapabilirsiniz.

Pataca Master'ı kullanmak için aşağıdaki adımları izleyin.

① Başlat düğmesine basın ⇒ 3 karakter rastgele görüntülenir

② Görüntülenen karakterleri üç ve yedi vuruşla iki kez söyleyin.

③ Bunu 10 set için tekrarlayın

Pataca Master'ın kullanımı son derece basittir ancak yazıldığı zaman anlaşılması biraz zor olabilir. Uygulamayı indirir ve gerçekten başlatırsanız, sorunsuz bir şekilde kullanabilirsiniz. "Görmek inanmaktır".

▼ Özet

Bu sayede Pataca Master'ı ağzınızın etrafındaki fonksiyonları normal tutmak için kullanabilirsiniz. Yaşlanıyorsanız ve yutkunmakta veya konuşmakta zorlanıyorsanız, lütfen onu kullanın.

★ Pataca ölçümü / uzun süreli bakım önlemeyle ilgili uygulama

Pataca jimnastiği, sağlık jimnastiği, sağlıklı ağız jimnastiği, Aibe jimnastiği, Patacara gibi çeşitli jimnastik var ancak bu eğitimlerle ilgili uygulamaları tanıtacağız.

(1) Pataca (pataca ölçümü)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja

(2) Marangoz Patakurası (sözlü işlev eğitimi)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.daikunopatazou&hl=ja

(3) Bakma yarışması egzersizi (yüz kası eğitimi)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja

(4) Piro Piro Challenge (nefes eğitimi, Piro Piro düdüğü)

Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja

--------------------------------------------

Diş Macunu Savaşçısı Shikaiderman Projesi nedir?

--------------------------------------------

Bu, diş ve ağız sağlığını iyileştirmenin önemini diş karakterleri aracılığıyla anlaşılması kolay bir şekilde yaymak için bir projedir. Hayatınızın geri kalanında kendi dişlerinizle yemek yemek için dişlerinizi her gün fırçalayın.