5:2 Fast Diet Tracker

5: 2 Hızlı Diyet Tracker daha kolay diyet düzenlemenize yardımcı olacak bir uygulamadır. Yemek saatlerinde 2 diyet, kurmak hatırlatıcı yanı sıra düzenli kilo girerek ilerlemeyi izlemek: Bununla beraber sizin 5 yapılandırabilirsiniz.

5: 2 Diet sadece aşırı kilo değil, aynı zamanda favori davranır vazgeçmeden sağlıklı yemek başlar için hızlı ve kolay bir yoludur. diyetin Yazara göre, doktor Michael Mosley, bu diyet uygulayarak yaşam süresinin uzatır ve bir takım hastalıkların riskini azaltır.

Anahtar Kelimeler: 5: 2 diyet, hızlı diyet, açlık, günaşırı oruç, aralıklı diyet, beş iki diyet

Temel Özellikler:

★ kişisel diyet yapılandırması;

ağırlık, yaş ve fiziksel aktiviteye göre günde ★ dinamik önerilen kalori alımının sayımı;

★ kalori izci;

★ önlemler izleyici;

★ "hızlı" günlerinde ne yemek için temel beslenme hakkında bilgi vermenin yanı sıra tavsiyeler içermektedir;

★ yemek saatlerinde için hatırlatıcı ayarlamak;

★ Her günlük BMI hesaplanması;